孕妈妊娠反应的三个妙招巧应对

刚得知怀孕的喜悦还没褪去，又爱又恨的“妊娠反应”席卷而来。

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嗜睡、恶心、晨吐，这神奇的“妊娠反应”因何而来？它真的提示着胎儿的健康存在吗？不同表现的“妊娠反应”该如何应对？严重的“孕吐”该怎么办？
掌握三妙招有助孕妈应对妊娠反应
◆神奇的“妊娠反应”因何而来
妊娠反应，一般发生在孕早期（孕6周——10周）居多，所以也叫早孕反应。是指在妊娠早期（停经六周左右）孕妈妈体内绒毛膜促性腺激素增多，胃酸分泌减少及胃排空时间延长，导致头晕乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等一系列反应。这些症状一般不需特殊处理，妊娠12周后随着体内HCG水平的下降，症状多自然消失，食欲逐渐恢复正常。
也有少数孕妈咪反应严重，不能进食，出现脱水体重减轻的现象。对恶心呕吐频繁剧烈，不能进食，影响工作生活，甚至威胁生命者，称妊娠剧吐。这就需要及时就医治疗。
◆强烈的妊娠反应，提示我的胎儿健康吗？
妊娠反应的强弱确实与胎儿的健康与否存在着一定联系。
因为妊娠反应的强弱会随着HCG的高低而变化，正常的妊娠反应在一定情况下确实提示着HCG的翻倍和上升正常，胎儿成长正常。另外一方面，正常情况下，妊娠反应越明显，孕妈咪会觉得怀孕前孕后的反差格外大，胎宝宝的存在感也特别强。
虽然说早孕反应与体内HCG水平有关，提示着胎儿存活在状态，但是早孕反应存在明显的个体差异，也有个别孕妈咪，对体内迅速升高的HCG激素没有任何反应。因此没有早孕反应不意味着胎儿异常。
但要注意的是，一般来说，妊娠初期，因为胚胎小，所需要的营养不多，轻度的妊娠反应对孕妈咪和胎儿都没有什么影响。但是严重的妊娠反应，持续的时间叉比较长，就会给孕妈咪的健康和胎儿的生长发育带来不良影响。
【孕妈妊娠反应的三个妙招巧应对】 因为随着胎儿逐渐长大，需要的营养也越来越多，而严重的妊娠反应会使孕妈咪摄取不到足够的营养，胎儿发育需要的营养只好来自母体体内贮存的蛋白质、脂肪等营养物质，而这些物质的消耗会产生一些不利胎儿发育的酸性物质，同时孕妇还会出现体重下降、消瘦、抵抗力减低。反应特别重的，还可能因发生脱水或酸中毒而威胁孕妈咪和胎儿的生命。所以从心理和生理上要正确应对妊娠反应。