龙眼莲子茶怎么做 做龙眼莲子茶的方法

龙眼莲子茶怎么做
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龙眼莲子茶怎么做 做龙眼莲子茶的方法

文章插图
1、用10粒的莲子 , 20g的龙眼肉之外 , 还需要准备红花擦茶包1个 , 还有蜂蜜适量 , 红枣粒这些原料 , 首先将莲子放在开水中煮熟 , 然后再加入去核对半切开的红枣 , 以及龙眼肉在锅中 , 用大火继续烹煮20分钟 , 然后加入红茶茶包 , 用小火再煮5分钟 , 关火之后 , 等待锅中的龙眼莲子茶 , 稍凉一点之后 , 就可以加入蜂蜜进行调味了 。
2、准备10g的龙眼肉 , 15g的莲子 , 再加上6g的银耳 , 也可以轻松制作一款滋阴补肾 , 清热去毒的龙眼莲子茶出来哦!首先将银耳切开适当的分量 , 然后用清水浸泡 , 在泡发银耳的同时 , 将莲子煮熟甚至是煮烂 , 再在锅中加入龙眼肉还有清洗干净的银耳 , 小火焖煮20分钟 , 然后加入冰糖调味 , 这款龙眼莲子茶就制作完成了 , 建议大家早晚喝一次即可 。
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