女生经常生气的后果( 三 )

我们看怒伤肝为什么会导致乳腺癌？因为现在有很多这样在临床中遇到的案例，从中医的理念上很好解释，肝郁气滞，气血不流通，那个地方堵了，时间长了就会产生症瘕积聚；症瘕积聚时间再一长就会演变成岩（岩石的岩）。所以很多乳腺癌的妇女，她到最后真正成形的话，尤其是中晚期，用手一摸，乳腺都会感觉到硬得像石头一样，这叫岩了，古人用岩石的岩来形容。
西医这个机理跟中医的机理是一致的，人一旦生气，情绪不好之后，她就会抑制卵巢排卵，然后孕酮就会降低，抑制卵巢排卵。
所以现在很多女孩子不孕不育、排卵周期紊乱，都与情绪有很大的关系。
孕酮一降低，雌激素就会升高；雌激素一升高乳腺就会增生；乳腺一增生，时间长了就会导致癌变，这是从妇女妇科这方面来讲的。女性第一位是乳腺癌，第二个是肺癌，第三是胃癌。你就会发现这些器官都是在人体的上部，而且与人生气的关系非常密切。
人为什么生病，大体总结了三点，第一个是撑出来的，就是乱吃饭，乱吃这些东西造成的，撑出来的，第二个是气出来的，第三个就是累来的。生气，吃饭没有节度，劳累，恰恰就是现代人的这种生活状态。所以说现在癌症的发病率日渐增高，与这三方面关系特别密切。
人一生气就会气结，从中医角度来看气结就会导致血瘀，血瘀就会导致症瘕积聚，症瘕积聚就会导致瘤和岩，就是癌症。
好了，有了问题、分析问题完毕，需要解决问题了，解决问题怎么解决？很简单，你生完气之后，等你感觉胸里闷著很满的时候，想发的时候，注意千万别发，先找一个地方用十秒钟的时间练一件事，就是长呼气。不要对人，注意！先吸气，吸足吸到肺里都满了，然后慢慢的呼出来。好，呼完了，再吸。等你练完十次之后，你就会感觉整个人像泄了气的皮球似的，本来有火也不想发了。
这其实就是通过排浊气的这种方法，把心里不良的情绪，还有产生的一些不好的物质给它排出来。所以说练这个的时候一定得要找没人的地方，然后往外呼。而且你呼出来的气，假如你有亲朋好友在旁边，你可以让他闻一闻，一般都是很臭的。这说明什么？这说明我们内在分泌了很多毒素，这种又臭又浊的物质。这种物质你要是把它沉积在身体里边，时间长了那不是做病吗？你把它呼出来的话，可能心情就会为之一变。
人只要是心情一稳定下来，就会有智慧产生，就会把问题处理得更圆满一些，这是消气很好的方法。
为了帮助很多“气病”患者尽快痊愈，也为了提高中药作用的疗效（因为生气导致气脉紧张，中药的作用不容易发挥），我经常劝导患者要大肚量，宽容，并帮助他们算一笔账：
“当您生气时：
通常不能解决问题——赔时间
气出病来自己还要掏钱医治——赔钱