宝宝晚上睡觉前老是哭闹怎么回事

1.宝宝晚上睡觉总是哭闹，这是怎么回事？

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宝宝出生时每天的睡眠时间会在10个小时左右，但随着年龄的增长会逐渐减少，但仍比成年人长。因为宝宝的生长发育大部分发生在睡眠中。睡眠质量也是决定宝宝成长的因素之一。
宝宝睡眠时突然哭闹是宝宝睡眠质量差的表现之一。除了睡眠环境差、睡前过于兴奋、身体不适等影响宝宝睡眠时突然哭闹的常见因素外，宝宝的内在因素对睡眠也有影响，大脑神经的发育尚未成熟。生理上，孩子还没有建立一个固定的时间表。宝宝生物钟昼夜节律的调节依赖于宝宝生理成熟度的配合。
宝宝晚上睡觉总是哭闹，这是怎么回事？
不安全感。宝宝在某个时间，会有明显的对陌生环境的恐惧。突然离开一个你很熟悉的人或者一个人在一个环境中会让你感到不安全和害怕。即使你睡着了，醒来也会哭。
低温的问题，睡眠环境是影响睡眠质量的关键宝宝。除了不冷之外，家长不要用太多衣服包裹宝宝，以免过热。另外，有些宝宝是因为睡眠环境太吵。父母在宝宝睡觉时看电视或说话，影响他的睡眠。为了让宝宝睡个好觉，家长要保证他有一个安静舒适的睡眠环境，同时帮助宝宝逐渐建立规律的生物钟，比如晚上9点让宝宝睡觉，培养晚上9点睡觉和醒来的习惯。
缺乏微量元素。宝宝体内微量元素和钙的缺乏会让宝宝的神经极度兴奋，导致宝宝晚上睡觉时会哭闹。妈妈可以在医院拿宝宝做微量元素检查，日常饮食中给予宝宝钙和维生素D 。
提醒妈妈:哭闹或坐立不安时轻拍或触摸孩子，或喂水喝水让宝宝再次入睡。不要马上抱抱哄，会形成恶性循环。某些神经类型的正常孩子晚上睡眠不好，但只要饮食和发育没有问题就不要太担心。
2.新生宝宝晚上睡觉前总是哭闹怎么回事
宝宝睡前哭闹，民间称之为“闹觉” 。其主要原因如下：
1，生理性原因导致的宝宝无法自主入睡，也就是说需要家长有一个导睡过程，这个比例占到70％以上。
小宝宝的大脑发育是一个缓慢的过程，宝宝神经系统发育不完善，不可能像正常成年人那样困了就睡，宝宝需要一个由浅睡到熟睡的导入过程。
一直到宝宝3岁时，其大脑容量才接近成年人的70%，这时候大多数宝宝才能独立分房睡了，睡前哭闹就会大量减少。
宝宝由浅睡到熟睡状态，一般需要20分钟的时间。宝宝浅睡，也叫眼动睡眠。是指宝宝眼球转动，非常瞌睡，但是又无法自主入睡，民间将这称之为“宝宝闹觉” 。
宝宝在妈妈肚子里面是被羊水包裹的环境，羊水温暖而舒适，并且妈妈来回走路时羊水还有波动性，宝宝晃晃悠悠地就很容易入睡。但是宝宝出生后熟悉的感觉就消失了，所以宝宝睡前哭闹，绝大多数都是希望妈妈哄ta入睡，这是一种正常的生理现象。
2，宝宝频繁“闹觉”，还可能与维生素D补充不足有关。
一般来说，宝宝要睡觉是因为疲劳和身体需要休息，这样大脑血氧饱和度不足，宝宝就会打哈欠、犯困和瞌睡。因为进入睡眠状态之后，宝宝大脑脑垂体就会释放生长激素，对身体进行修复并刺激宝宝生长发育。
维生素D是增强宝宝对钙的吸收能力，维持血液当中钙与磷的平衡关系。宝宝按时补充维生素D，能够为宝宝大脑神经系统发育提供稳定性，让宝宝睡眠更踏实，更安稳，让宝宝惊跳反射大量减少，从而更有利于宝宝在睡眠状态下分泌更多的生长激素。
所以你看宝宝1岁之前生长发育是非常快的，一般来说，宝宝1岁时身高增长要比出生时的身高会增加25厘米左右。这是因为宝宝1岁之前生长激素不论白天晚上都会大量分泌，但是到宝宝1岁之后，生长激素主要集中在晚上分泌。