怎样解决糖尿病饥饿感( 二 )

在欧美国家，很多人为了健康排毒，有规律的进行断食，即每周一天或两天不吃食物，也有实验证实给动物间歇性断食，可以促进动物的健康，延长寿命。对于糖尿病病人我们不提倡断食，按照医生的饮食建议，进行糖尿病的饮食治疗，不但不会损坏身体健康，反而对身体健康有力。糖尿病病人的饮食治疗从热量与营养角度而言，既能满足机体需要，又避免了营养的过剩与堆积。
其次用饮食控制饥饿感。可用以下食品补充：蔬菜类如白菜、菠菜、油菜、圆白菜、冬瓜、南瓜、韭菜、青椒、豆芽菜、莴笋、茄子、菜花等，海藻类，蘑菇类，豆腐渣等。如果吃含淀粉比较多的蔬菜如土豆、芋头、藕、胡萝卜、豌豆、蚕豆等，应扣除等量的主食量。
4.为什么患有糖尿病经常会有饥饿感？
糖尿病患者为什么会很容易就感到饥饿？　糖尿病患者经常会感觉到饥饿。因为糖尿病特别典型的症状就是三多一少，其中一个多就是吃得多，就是这种饥饿感。那是因为糖尿病的患者吃了过多的食物在身体里面以后，虽然转化了很多的糖分，但是由于机体里面的胰岛素是缺乏的，所以机体对糖的利用是下降的。它不能够很好的去把糖作为能量运用出去，所以这样的话，它就会刺激我们的大脑饥饿中枢，去产生饥饿感。
所以他就算吃了再多的食物，他机体不能够很好去利用的话，他也会感觉到饥饿。所以就促使这个病人多食，他想吃特别多的东西。（采访）他要怎么办？如果感到饥饿的话，他就不应该吃东西了吗？　他为什么会感到饥饿？是因为他的病情控制得不好，他才会有这种三多一少的症状。如果经过正规的治疗，一段时间以后，他这种症状就会好转，所以我们一定要积极地去治疗。
治疗以后症状好转了，要养成一个比较好的生活习惯，长时间不去干预，这些病人他就会一直吃，吃得特别多，然后病情就会越来越严重。
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