蛏子，学名缢蛏，属软体动物系，真瓣鳃纲，真瓣鳃目、竹蛏科 。贝壳脆而薄，呈长扁方型，自壳顶腹缘，有一道斜行的凹沟，故名缢蛏 。
蛏生活在浅海泥沙中，有左右相等的两个贝壳，壳质脆薄，呈长方形，表面常生长一层浅绿色的薄皮 。蛏肉味道鲜美，是比较普通的海产食品 。
【孕妇能吃蛏子吗 没有过敏史都可以吃】 营养价值
蛏肉含丰富蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等营养元素，滋味鲜美，营养价值高，具有补虚的功能 。
食用效果
蛏肉味甘咸、性寒，入心、肝、肾经;
具有补阴，清热，除烦，解酒毒等功效;
对产后虚损，烦热口渴，湿热水肿，痢疾，醉酒等有一定治疗作用 。
适用人群
一般人都可食用
1. 适宜产后虚损、烦热口渴、湿热水肿、痢疾、醉酒等人群;
2. 脾胃虚寒、腹泻者应少食 。
- 宝宝能吃板栗吗？宝宝吃板栗的做法
- 孕妇能用海藻面膜吗 听听孕妈妈们的意见
- 寒冬生活禁忌 无疑是孕妇值得注意的事情
- 阳山水蜜桃硬的能吃吗
- 积食刚好能吃西瓜吗
- 孕妇可以用润唇膏吗 小编建议不要用
- 冬季孕妇皮肤干燥脱皮 黄瓜敷脸后要记得洗脸
- 孕妇能参加葬礼吗 孕妇参加葬礼指南
- 孕妇能吹头发吗 少用电吹风对宝宝健康负责
- 孕妇流鼻血是什么原因 孕妇流鼻血怎么办