2、勿吃富含草酸盐的食物 。
大约60%的结石属于草酸钙结石 。因此,应限量摄取富含草酸的食物,包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜 。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等 。
肾结石的患者不能吃含有草酸盐的饮食,比如巧克力和芹菜,还有香菜和葡萄都不能吃,也不能喝咖啡,不能饮酒,也不能喝茶等 。这类患者还需要减少盐分的摄入,每天大概吃2-3克就够了 。也不能吃太多维生素D,否则很容易造成机体内钙质的堆积 。除此之外,还需要控制维生素C的摄入,若是患者是草酸钙的结石,就需要限制维生素C的摄入,一天若是超过了3克,就很容易提高患结石的概率 。
另外,在睡觉之前,患者也不能饮用牛奶,因为牛奶中含有很多钙 。肾结石患者在生活中还是较为常见的,多见于男性,肾结石疾病和机体的代谢异常、尿路的梗阻、感染等多种因素相关 。这类患者常见的症状有腰腹部绞痛、恶心呕吐、腹胀不适、有尿频、尿急、尿痛以及血尿各种疾病 。有的患者会有发热、畏寒等全身症状出现 。肾结石形成主要原因就是饮食,它是由饮食中可形成结石的有关成分摄入过多引起的,是靠B超检查出来的 。
有肾结石可以喝德脯愈石嗵茶排石,一般1-3个周期即可 。大的结石需要手术治疗 。
草酸盐结石是肾结石中比例最高的类型,约占到80%,这类患者所要避免吃的食物主要是少喝浓茶,咖啡,牛奶,还有就是豆浆 。还要少吃草酸含量比较高的草莓,柠檬,橙子,花生,核桃,果仁类的食品 。尿酸盐结石的患者要少吃含量嘌呤比较高的食物,例如海鲜类的食品,以及动物的内脏 。当然,这些食物并不是说完全不能吃,只是说建议尽量的少吃 。
对于肾结石的患者,在饮食上最重要的是要养成多饮水的好习惯,推荐喝凉白开或者是淡茶,每天饮水量在2500毫升左右 。这样就能够使得尿量稀释,然后减少结石结晶,形成预防结石的复发和进展 。
(1)过饱和状态形成 。
(2)基质核心和基质成核作用 。
(3)尿中结石形成抑制物减少 。
(4)肾钙化斑的形成 。
尿中结晶形成后如停留在局部增长则有利于发展为结石 。很多结晶和小结石可被尿液冲流而排出体外 。当某些因素如局部狭窄、梗阻等导致尿流被阻断或缓慢时,有利于结石形成 。
5.得了肾结石不能吃什么?
肾结石实际上是矿物质和盐在肾脏中形成的坚硬结块 。某些食物和饮料中所含的化学物质有时会形成导致身体疼痛的晶体 。结石有几种不同的类型,对于某些类型的结石患者其不能吃的食物,也许对其他类型结石患者不会造成任何影响 。
如果你患有肾结石,请咨询医生你属于哪一类结石 。这将帮助你了解应该避免哪些食物 。
但是如果你不确定,或者只是想预防所有类型的肾结石,一个通用的建议是远离太咸的食物、肉类和其他动物蛋白 。
记住一定要多喝水,水有助于稀释尿液中的废物,使结石更难形成 。在注意饮食期间可以长期饮用玉石蓪茶调理,纯植物的,安全没有副作用 。
一、草酸钙结石
草酸钙结石比其他类型结石更常见 。尿液中的钙与草酸盐结合时就会形成结石,而草酸盐是许多食物中天然存在的一种化学物质 。
如果你有草酸钙结石,请当心摄入高草酸盐食物 。许多植物含有草酸盐,因此很难完全避免 。
但有些食物中的含量远远高于其他食物,应尽量避免食用:
(1)菠菜
(2)大黄
- 1岁宝宝不喝奶粉有妙招
- 容易生女孩的八种情况
- 有七种女性易不孕
- 怀孕24周胎动不明显 属正常情况
- 不育不孕与人流关系
- 警惕!孕早期营养不足 会导致胎儿畸形
- 不孕不育的首选不是试管婴儿
- 干海带必须泡24小时吗
- 海豚和鲸鱼的区别
- 火锅锅底怎么做好吃 这样做不输火锅店