肤色 做个蜜色美人也不错
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辛苦保养一年的白皙肤色可能受荷尔蒙的影响而变黑 。更恼人的是 , 这种变化不仅发生在脸上 , 你的乳晕、外阴及大腿内侧等隐私部位也都不能幸免 。蝴蝶斑更是让女人们害怕的孕期“馈赠”之一 。
解决之道:不要放弃对皮肤的保养 , 即使现在的你是个大腹便便的孕妈 , 也不能就此大大咧咧起来 。每天按照常规程序洁面和卸妆都还跟从前一样 , 唯一不同的是 , 你的皮肤可能比怀孕前略油一些 , 所以 , 清洁的步骤需要更加认真仔细 。而好消息是 , 怀孕后你会发现自己的皮肤比以前更有光泽了 , 这是雌激素的恩赐 。肤色黑点又如何?这个夏天 , 蜜色肌肤正当时 。
视力 你的眼镜需要升级 怀孕时荷尔蒙的波动会导致视力障碍 。如果你本来就是近视眼 , 那么怀孕之后情况可能会略微加剧 , 你发现自己的眼镜不合适了 。产后 , 雌性荷尔蒙水平下降 , 视力又会恢复正常 。需要提醒的是 , 太大的视力变化可能是糖尿病和高血压的表现 , 所以不要掉以轻心 。
解决之道:每月定期去医院做常规检查 , 如果发现视力有明显下降 , 就该要求医生为你做一个尿糖指标检查 。以前的眼镜如果不合适了 , 千万不要凑合着用 , 也不要随便扔掉 , 配一副舒适的“孕妇眼镜”也是一个特别的纪念 。
漏奶 当乳房提前“上岗” 宝宝还没出生 , 乳房就已迫不及待地提前进入工作状态 , 这是13%的孕妈的烦恼 。有时溢出的乳汁会浸透衣衫 , 让孕妈们好不尴尬 。
解决之道:乳房漏奶是个好征兆 , 这说明你的乳房将来完全能够胜任哺乳任务 , 为自己喝彩吧!在乳罩里放入一小片棉质乳垫就可避免尴尬 。另外 , 孕中期的性活动也会加剧漏奶现象 , 所以 , 忘情时刻请注意尽量不要骚扰这个部位 。
多尿 一天跑N次厕所 膨胀的子宫对膀胱压迫越来越大 , 一天跑N次厕所实属正常 。需要提醒孕妈的是:不要因为怕麻烦故意减少饮水 , 那样对你和宝宝的健康都不利 。
解决之道:把跑厕所权当每个小时段的放松和娱乐活动好了 。路上心里哼唱一首歌给肚子里的宝宝听 。唯一需要提醒你的是 , 去厕所的路上注意安全 。
妊娠纹 孕期留下的永恒纪念【孕期恐怖事件的解决之道 怀孕也可以很美丽】 孕中期 , 随着肚皮的渐渐隆起 , 妊娠纹也会不请自到 。蚯蚓状纹路一旦出现就会伴随终生 , 实在是爱美女士的头疼事 。
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