怎么帮助头发长长( 六 )

比如用鸡蛋洗头发、每月修剪头发至少一次等。而这些，正是我们行内所说的“头发巫术”，换句话说，上面的诸如此类的能让头发长得更快的“秘方”，是根本没有科学依据的。简而言之，除了怀孕和生病之外，无论你对头发的生长再怎么关注和折腾，人的头发一般来说，平均一个月最多也只能长长半英寸。夏天的生长速度比起冬天会稍微快些。
关于头发的种种问题研究，其实是属于一种严谨的学科——“毛发学”范畴的。到目前为止，关于头发的结构、物理和化学特征以及生长规律，都已经是研究得相当充分的领域了。而像上文提到的种种“头发巫术”，并非是基于偶然几率上的纯臆想，恰恰相反，它们从现代科学发端之前就已经存在了。那么，既然能让头发“长得更快”的种种“秘方”都是徒劳的，难道我们就对头发的生长速度束手无策吗？其实不然，虽然目前的技术条件下没有办法长得更快，但让头发的减缓生长速度的因素，我们却是很容易找出的，——而且很多。
比如：对头发几乎不做任何护理、营养不良或这膳食结构不科学、疾病、药物作用以及男性和女性的自然衰老带来的脱发等，此外情绪也压力也是影响的因素。上面提到的有些因素并非是对头发的生长速度造成直接影响的，而是通过影响头发皮囊的健康，进而影响头发生长的。如果要寻求比较好的头发护理方法，除了日常的洗发水和护发类用品的质量和选择需要注意之外，也可以通过每天服用适量的多种复合维生素来使头发更加健康。
而这样的复合维生素并不需要买那些昂贵的，犯不着把钱浪费在那些特贵的所谓“高级”的维生素上。要说明的是，除非是怀孕或者重症患者，普通人的身体一天所需要的维生素并不是越多越好的，换句话，你不能把二十加仑的东西倒进只有十加仑的容器中。事实就是这样，尽管你不会喜欢这个答案，但它确实是科学而存在着的。如果你坚持相信那些“头发巫术”或是使用所谓的“万灵油”，结果只是徒劳和荷包减重而已　头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素。
若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时，头发会发干、无光泽及容易折断。缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。提醒您应多食下列食物：　多吃含硫蛋白质：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。多食蔬菜、水果：内含有许多构成发质所必需的微量元素。多食维生素B6、维生素E：维生素有预防白发和促进头发生长的作用。
例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。还有就是经常洗头发增加头发的营养，头发会长的快一些的另外：快速让头发生长的方法:实际改善方法由头皮做起。因最有效的祛斑产品！≡≡！≡、在对脸部进行日常的化妆水护理以后，用化妆水浸透化妆棉，敷在眼角和嘴角上。解决的方法是用手指在眼睑的周围轻轻画圈按摩。
因为这两个部位最容易干燥，所以要保持润泽润泽润泽润泽润泽润泽滋润。这样可以紧实嘴角肌肤，锻炼嘴部肌肉，防止皱纹的产生。！≡！≡≡ 。冬季面部的护理≡≡方法≡　≡清洁工作在每≡个季节里都是最重要的工作。≡≡≡ 。下面介绍≡些最容易长皱纹也最能透漏你年龄秘密的眼角、嘴角的护理方法。眼角很容易长皱纹，而且眼部皮肤很薄，所以涂抹眼霜的时候也要中分注意，用点开的方式将眼霜均匀涂抹开，不能用力涂抹。
≡≡≡≡，冬季手足部的护理方法≡≡冬天手脚因干燥的气候会出现蛇皮纹，所以出门在外的时候要携带润手霜，滇虹润芙TM新≡代防裂护肤霜将是不错的选择；洗完手使用润手霜的时候，不妨轻轻拍打手背，促进血液循环，使手部肌肤更有效的吸收防裂护肤霜中的润泽润泽润泽润泽润泽润泽滋润成份；如果皮肤严重干燥，在晚上入睡之前，同样要在手部涂上防裂护肤霜；　≡　≡≡≡≡≡岁是≡个分水岭，≡≡岁以后的肌肤在成熟的同时也在慢慢老化。