越来越多的宝妈们想生漂亮的小公主,那么你们知道备孕期吃哪些食物有助于生女孩吗?
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荷兰马斯特里赫特大学的饮食营养学家发现,妇女在受孕前选择不同的食物可以影响未来婴儿的性别 。他们认为,编制这种“专门食谱”的关键是需要调配钙、镁、钾、钠等矿物质的比例 。
比如如果你想要女儿,那么在受孕前几天就尽量不要吃富含钾盐和钠盐的食物 。此外,油橄榄、熏肉、香肠、烤肉、鲑鳟鱼、虾、软干酪、土豆、香蕉和面包也在禁食之列 。
反之,如果你想要儿子,那么就不要吃富含钙和镁的食物,比如酸奶、乳渣、纯奶、硬乳酪、豆制品、绿色蔬菜(特别是小叶莴苣、芝麻菜、菠菜)、豆类(豌豆、小扁豆、四季豆等)、燕麦、全麦面包、粥、腰果、青花菜和柑橘 。
共有172名23—42岁的女性参加了这项实验 。她们都想要女儿,研究人员建议她们不要吃食用盐,并保证每天的食谱中包含奶(只是300-400克)、蔬菜、水果、肉、大米和通心粉 。只有21名女性严格地遵守了专家的建议,她们中有16人生了女孩 。目前,人类平均男女生育比例约为55:45.专家相信,遵循上述食谱可以使生女孩的几率提高近一倍 。
【生女孩的注意事项】 想生女娃的宝妈们,看完这些注意事项后,相信以后定会多加注意,这样才能提高生女孩的几率哦!
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