产后多久可以减脂塑形( 二 )

靠天靠地不如靠自己
是药三分毒保持自己的身体健康
就别吃药了真的有兴趣的话去试试吧呵呵
3.产后多久减肥最好产后半年到一年内减肥效果最好
产后六个月到一年及时减肥的必要性，产后瘦身减肥方法汇总，都说爱情令女人盲目，其实最让女人盲目的是身材才对。说到产后瘦身减肥，朋友圈里成功的辣妈比比皆是，她们为什么产后六七个月就可以瘦到自己想要的身材，而我们需要产后一两年还是“胖大妈”？是不是觉得很奇怪，吃的也不多，还坚持母乳喂养就是不瘦。
多项结论表明：产后的肥胖不是说减不掉的，在我们怀孕的时候体内的激素水平就会持续升高，因为这是人体在怀孕时本能的反应，要去囤积能量和脂肪保护母体和宝宝的健康，久而久之我们就会变胖了。HICIBI孕产期营养可以从本质上阻断孕激素获取过多的能量，从而从根本上解决脂肪堆积的难题，并且让人体脂肪分解成甘油和游离脂肪酸，也就是我们俗话说的打散脂肪，然后排出体外，不会囤积脂肪，从而将我们的易胖体质转换为易瘦体质。
（产后六个月到一年减肥，产后瘦身减肥方法汇总，结果显而易见！
产后六个月到一年及时减肥的必要性，看完眼睛红了
产后一年内如果不及时进行体形恢复，那么以后每年体重的增加量大概在1.5-2.5千克， 5年后就会变成不可逆转性肥胖。
研究表明：
产后6个月，伤口愈合所消耗的能量与内分泌的作用，身体处在高代谢的状态，而生活习惯也未定型，因此减肥的效果会较好。再加上能通过HICIBI孕产期营养阻断热量堆积的物质，能够抓住这个时机进行减肥，在产后6个月内能够恢复到孕前体重，则8-10年后，体重平均增加2.4千克；如果产后体重无法下降，则8-10年后，平均体重会增加8.3千克。
所以说产后6个月恢复孕前体重更有助于未来8-10年的健康，可以有效降低肥胖以及三高几率。所以，从自己和宝宝的健康考虑也不能让自己产后的体脂继续飙升了！
可为什么很多产后宝妈身材依旧火辣？有的妈妈还是“肥婆”？产后≠胖！鸡汤不止喝了多少，可是还是没能降低你的体重，要向明星、名人学，要向控制体重成功的妈妈们学。
减肥是建立在安荃之上的，在任何时期我们都需要合理的饮食，科学控制自己的体重。国外医学博士凯斯乐，发表的一本书中《饮食的终结》中强调：你曾经接触过多少产妇，吃了又吃，但一直不发胖的事情，这不是什么秘密，只是需要你了解，人体的生物学机制。
欧洲营养学家发现，想要不控制主食量又能减少热量的产生还可以用具有临床验证的具有专利的天然淀粉阻断剂去抑制淀粉分化。HICIBI孕产期营养中的淀粉阻断剂，帮助我们抑制淀粉酶活性，降低淀粉分化产生热量，并且含有棕榈油粉，降低部分油脂的吸收，同时又不会影响其他营养的吸收，既能让你吃饱吃好，又能让你吃瘦，享受晡乳期间健康减肥。
针对于产后内环境发生变化，通过HICIBI建立产后减脂通道，启动三羧酸循环，三羧酸循环是三大营养素（糖类、脂类、氨基酸）的终代谢通路，又是糖类、脂类、氨基酸代谢联系的枢纽。促使囤积的脂肪被调动起来转化为糖分，填充糖分的缺口，大量脂肪转化成甘由和璘脂进入三羧循环中，为人体供给能源，维持日常的功能。我们身体囤积的脂肪成为我们身体日常基础代谢的消耗源头，不断的分化和代谢脂肪。