正确洗脸 , 有效防皱、美白
洗脸 , 是每个人每天必须做的事情 , 清晨起床时头脑还在梦里迷糊着 , 洗个脸清醒一下;临睡之前那怕再困 , 也得洗把脸除去一天的风尘 。而对于女人来说 , 洗脸更是“面子问题 , 不容忽视” , 这也是我把这个“面子问题”单独拿出来讲的原因 。假如连脸都没洗好 , 还怎么去美容呢 。
首先要说的是洗脸的水温 。有的人就是比较懒 , 懒得去弄点热水就直接用冷水洗脸 , 也有的人是油性皮肤 , 于是用很热的水洗脸 。其实最适合的是用温水 , 不要太冷也不要太烫 。这样可以保证毛孔充分张开 , 又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失 。
洗脸的时候 , 无论用什么样的洁面乳 , 都不要用量太多 , 而且好的洁面乳也不需要用那么多 。在向脸上涂抹之前 , 先把洁面乳在手心充分打起泡沫 , 很多人都会忘记这一步 , 偏偏这一步却是最重要的 。因为 , 如果洁面乳不充分起沫的话 , 不但达不到清洁效果 , 可能还会残留在毛孔里引起青春痘 。泡沫当然是越多越好 , 但是不要以为有很多泡沫就是好的 , 假的劣质的洁面乳泡沫也是很丰富的 。
把泡沫涂在脸上之后 , 往顺时针方向轻轻打圈按摩 , 轻柔一些 。
清洗的时候 , 有一些女性就是怕洗不干净 , 在用水冲洗之后 , 用毛巾拚命擦洗 , 这对娇嫩的皮肤确实是粗暴了些 , 所以还是要用湿润的毛巾在脸上轻按 , 这样才不会伤害到皮肤 。
清洗之后 , 洗脸已经全部完成了吧?还没呢!照照镜子检查一下发际周围是不是还有残留的洁面乳 , 这个步骤也经常被人们忽略 , 经常看到有些女性发际长了痘痘 , 其实就是因为忽略了这一步 。
最后 , 可用冷水再稍微轻轻拍几下脸部 , 然后用蘸了凉水的毛巾搭在脸上敷一会 , 促进面部血液循环 , 可以达到收缩毛孔的效果 。
现在 , 再看看镜子里的你 , 皮肤光洁白嫩了许多 。兴奋吧?那再试一次好了?最好还是不要吧 , 而且也没有什么必要 , 过于频繁洗脸会使皮肤变得干燥 。
其实只要坚持这样一丝不苟地洗脸 , 就能够有效防皱、美白 , 若是每天都能按照这样认认真真地洗脸 , 肤质就在慢慢改善了 , 一个月没见到你的朋友下次见到你的时候就要向你讨教“秘方”啦 。
4.经常不洗脸会造成什么后果
1、外界环境中的灰尘、细菌等都会残留在皮肤上 , 日积月累 , 就会有很多皮肤问题 , 比如黑头、粉刺之类的 , 而且皮肤也很容易老化 。
2、连第一步清洁都没弄 , 之后的基础护肤都是浪费 , 还可能进一步造成皮肤的负担 。
3、经常不洗脸皮肤分泌的油脂会堆积在皮肤的最外一层表皮层 , 这样空气中附带的一些物质如:(灰尘、细菌等)就会附着在皮肤的表面堵塞毛孔影响皮肤细胞的正常新陈代谢 , 导致老死细胞无法排出滞留在表皮层里 。
4、油脂、灰尘、细菌、老死细胞 , 这些物质混在一起就容易使皮肤出现囊肿和暗疮;就是我们平常说的痘痘 。(当然出痘痘的原因是多方面的 , 也有内火旺盛所引起的 。
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