宫寒真的会导致不孕吗

在女性不孕的原因中,宫寒不孕常位列前三名,但“宫寒”究竟是怎么回事?有的人望文生义,认为是子宫受了寒气着了凉,有的则感觉只可意会难以言传,说不出个所以然来 。关于宫寒,因为大多数人一知半解,众说纷纭,因此也生发出了各种关于宫寒的是与非 。


宫寒真的会导致不孕吗

文章插图
一、吃冷饮真的会导致宫寒?
1.什么是宫寒?
宫寒是一种流传于民间的说法,在中医经典里面并没有宫寒的描述,“寒冷”在中医里面是一种阳虚的症状,多数指中医里面的肾阳虚 。但因为老百姓对肾阳虚比较难以理解,所以俗指“宫寒” 。不过,中医所说的“子宫”与西医所指的子宫不同,它的范围要更大些,包括子宫、卵巢等多种器官 。
有的人天生体质较寒,体内“阳气”不足 。如四肢容易冰冷,对气候转凉特别敏感,脸色比一般人苍白,喜欢喝热饮,很少口渴,冬天怕冷,夏天耐热 。
有的体寒则是因为后天原因造成的 。如居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、过劳或易怒损伤身体阳气等,都可能是让身体偏寒的原因 。
2.吃冷饮,真的会宫寒?
这个说法不是绝对的 。因为宫寒其实跟人的体质有很大关系 。
因人而异,不同人对冷食的耐受程度也不同
专家表示,有的人爱吃冷食,有的人爱吃热的食物,不同人对冷食的耐受程度也不同 。只要吃冷饮后身体没有不适,说明体内正气可抵御外邪,代表冷饮对身体健康无不良影响 。如有些体质偏阴虚的人就偏爱吃冷食,吃冷饮才舒服,身体也耐受得了,就没必要杞人忧天了 。
不过,女性虽然不会因为吃了冷饮就导致宫寒,但也并非百无禁忌的 。因为不当或不规律的生活习惯也会造成宫寒 。Tips:在中医养生中,女性体质属阴,不可以贪凉 。吃了过多寒凉、生冷的食物后,会消耗阳气,导致寒邪内生,侵害子宫 。所以,夏天不要吃太多的冷饮、不要把空调温度调得过低、经期忌吃生冷事物,以免出现“宫寒” 。
二、宫寒,真的会导致不孕?
这个说法也有着理解上的误区 。“子宫寒冷”并不单指某一种症状,而是中医学对患者形形色色临床症状的总结 。其实也就是指中医中的肾阳虚 。
肾阳虚导致冲任二脉的气血流通不畅,阳虚出现内寒,而这个内寒并不是表现在子宫寒冷,而是更多的表现在全身性的一个临床症状,常表现为:
月经周期延后,月经量少且色黑,有血块,甚至月经停闭不行;月经前或经期小腹疼痛,两乳胀痛等,少数有反胃、作呕反应;面色黯黄、性欲减退,白带清稀量多,舌质淡苔白,脉沉;严重时才能可造成不孕,或妊娠后胎儿发育迟缓,等等 。
宫寒是肾阳虚的表现,不会直接导致不孕
其实,以上所有症状就是肾阳虚的表现 。在生殖问题中,肾阳虚的女性会出现月经方面的问题,但并不能说阳虚就一定会导致不孕的发生,很多阳虚的女性照样能正常怀孕 。中医讲究望闻问切,并不是说一出现某些症状就一定是阳虚的体质,只能说阳虚体质会有这样的表现 。
所以,宫寒并不是造成女性不孕的主因,不孕的女性千万别对号入座,将原因都归咎于宫寒 。不过,古语有言“百病起于寒”,寒气入侵会使降低抵抗力,尤其对于女性来说,阴道内卫生环境会下降,可能有引发各种妇科疾病的隐患,不可不防 。
【宫寒真的会导致不孕吗】 Tips:当发现自己有了“宫寒”症状后,最好是到正规中医医院接受治疗,并且在治疗期间改变自己的生活习惯 。比如说,避免吃生冷食物,少吃白菜、白萝卜、绿茶等虚寒性的食物等 。