要知道女性受孕平均需要6-8个月,每个月的受孕几率仅为15%-20% 。所以对如何提高受孕几律有一定的了解 。将会对孕育一个键康宝宝有所帮助 。
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第一步:月经周期
月经来的第一天直到下一次月经来临前一天为止,经历的天数就是一个月经周期,一般来说是26至35天 。为自己准备一个月经周期表 。记录下每个月月经来的第一天,两次之间就是一个月经周期,需要记录三四个月就可以准确的计算出月经的周期 。
排卵日:成熟卵子从卵巢经由输卵管再到子宫里要经历一两天,不过这个48小时显得是那么得短暂 。一般发生在下次月经来潮的前14天左右 。
危险期:这48小时绝对是高危易孕期,但并不是说这两天进行性生活就万事大吉了,因为精子是一个顽强的猎手,他进入子宫后大约可以存活72小时,会三天都潜伏在子宫内随时捕获刚出现的卵子,所以将排卵日得前3天和后3天,连排卵日在内约7天得时间锁定为危险期,也就是容易怀孕时期 。剩余月经不来潮的日子就是安全期 。
第二步:如何锁定危险期
关键是先找到月经中期得那几天 。不复杂,只要用最短得周期减17,最长得月经周期减11就会有答案了 。比如,若月经周期是30-32天,就用30-17=12,32-11=21,危险期就是13-21天 。将这几天打上大红圈圈 。在此期间用排卵试纸进行测试,阳性反应就提示你快到高危易孕期了 。
第三步:如何使用排卵试纸
按照上诉方法,先进行至少3个月的测试,掌握自己周期的规律后再进行怀孕计划 。也就是在危险期内,每天同房前用排卵试纸测试,出现阳性反应就提示你快到高危易孕期了 。你一旦准确的掌握了自己的生理周期,那就开始行动 。在排卵日前3天和排卵日后三天,适当安排亲密运动就可以了 。
排卵试纸则是通过检测黄体生成激素(LH)的峰值水平,来预知是否排卵 。正常女性体内保持微量的黄体生成素(LH),在月经中期LH的分泌量快速增加,形成一个LH峰,并在此后的28小时内,刺激成熟卵子的释放,即排卵 。
排卵试纸使用方法:
(1)取出尿杯收集尿样;
(2)用吸管吸取尿样滴5滴至检测板的圆孔中;或是把试纸放到尿液中30秒取出,注意尿液不超过标志线 。
(3)5-10分钟内观察结果,10分钟后无效 。
结果判定:
(1)反应线[7]控制线[C]两线颜色同样深预测48小时内排卵;
【用排卵试纸判断排卵期】 (2)反应线[7]控制线[C]7线颜色深,预测14-28小时内排卵;
(3)反应线[7]控制线[C]两线只出一条或7线色浅,比C线判定结果为阴性 。
原理:正常妇女体内保持有微量的促黄体激素(LH),在月经中期LH的分泌量会快速增加,形成一个最高LH峰,从而刺激卵子的排放,乐夫排卵检测试纸,是采用美国单克隆胶体金新技术通过检查女性尿液中LH分泌情况就可以达到准确预测排 。
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