3岁宝宝日常生活自理能力训练的方法

“万事开头难”,宝宝学习生活自理也是这样,总是需要一个学习的过程 。对此,新妈妈要培养宝宝学习的信心,如果宝宝开始做某件事没有成功,你要鼓励他再试一试,而不要马上伸手相助 。当宝宝重复多次尝试成功时,应多鼓励表扬 。

3岁宝宝日常生活自理能力训练的方法

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新妈妈在做一些自理活动,如梳头、刷牙、洗衣等事情时,不论给自己梳洗,还是帮宝宝做,都要尽量让他看到,使宝宝对这些事情产生印象,有助于他学习 。刚开始,宝宝不会太熟练,但只要他愿意做,就要耐心地教导 。新妈妈可以把一连串的动作拆解成几个步骤,也可以采用一些快乐的游戏方法,让宝宝从最简单的做起,具体可采用以下方法:
(1)让宝宝做家务 。每次宝宝玩完玩具之后,你都要陪他放在一个固定的地方,可以先与他一起收拾 。在收拾玩具之前,要先告诉宝宝将玩具放在哪里,然后,让宝宝将玩具主动地放在这个地方,不过,放玩具的位置,最好是一个固定的地方,让宝宝有明确的印象,以便下次不玩了,还放在那里 。另外,其他家务也是一样,做家务时新妈妈可以一边做,一边让宝宝在旁边观看,观看几次以后,就让宝宝也来一起做 。也可准备一些宝宝的专属工具,比如,给他一块小抹布,让他和你一起擦桌子 。不过,凡事新妈妈都应先带头作出表率,使宝宝有一个好的模仿、学习对象,提升参与的动机 。并且,不要用成人标准去要求宝宝,只要宝宝愿意做,就应给予鼓励 。
(2)要排便啦,拍拍小屁股 。训练宝宝排便时,新妈妈可以采用游戏的方法,用声音与姿势形成宝宝排便的条件反射,比如,用“嗯”或“嘘”的声音给宝宝加油,也可以用手拍拍他的小屁股 。还可以配合一些快乐的儿歌,比如“拍拍小屁屁,宝宝解小便喽 。嘘、嘘、嘘,小便解干净喽 。拍拍小屁屁,宝宝解大便喽 。嗯、嗯、嗯,解掉大便真舒服 。呵呵呵,真是一个乖宝宝喽 。”这样,如果宝宝真的排尿或排便了,排完后,你要亲亲他的小脸蛋,这样训练一阵子,宝宝往往就可以自己解决大小便了 。
(3)穿戴游戏 。在宝宝3岁的时候,就可以让他自己穿衣服了 。平时,让宝宝观察新妈妈和自己的穿戴,教给他如何寻找相同的鞋子配成一对,逐渐让宝宝学会自己用手穿脱鞋袜 。不过,开始,新妈妈可以训练宝宝配合穿衣,比如,先让宝宝伸手、伸腿,然后替他穿上衣裤 。
训练宝宝自己穿衣服的时候,新妈妈可以唱穿衣服的儿歌,比如:“琪琪穿上花花衣,姐姐见了笑眯眯 。琪琪戴上太阳帽,哥哥见了把我抱 。琪琪穿上背带裤,阿姨见了跟我玩 。琪琪穿上小皮鞋,叔叔见了哈哈笑 。”聪明的新妈妈,平时可以多与宝宝唱这方面的儿歌,让宝宝在学会自理能力前先有一个概念,然后,再通过反复做游戏,直到小家伙学会并养成习惯为止 。
(4)让宝宝学会刷牙 。刷牙不仅是良好的卫生习惯,还能保护牙齿,也能让宝宝提升手部运动的能力 。开始,爸爸或妈妈可以与宝宝一起刷牙,让他模仿你的动作 。刷时,要将每一个步骤都详细地告诉宝宝,比如,先从前面的牙齿刷起,再刷后面的牙齿 。另外,由于刷牙涉及手、嘴、眼的协调动作,所以不妨对着镜子练习,以便宝宝更好地掌握姿势 。这时,宝宝还不能刷得很好,但只要他能先接受刷牙就可以了 。对此,新妈妈要有耐心,一定要持续协助宝宝学刷牙,直到他养成习惯为止 。
(5)运用娱乐学习法 。聪明的新妈妈,平时可以将日常生活中经常做的事,如洗脸、刷牙、梳头等,编入活泼欢快的乐曲中,也可以把一些事情编成顺口溜或好听的儿歌,然后,一一地教给宝宝 。这样一来,就会使宝宝在欢快的娱乐形式中,学会一些自理的本领 。