提升宝宝免疫力的几个小妙招

【提升宝宝免疫力的几个小妙招】 尽量母乳喂养:母乳中含有大量的免疫物质 , 能增加婴儿机体免疫力及抗病能力 , 可防止婴儿受病毒的侵入而生病 , 所以尽量母乳喂养 。

提升宝宝免疫力的几个小妙招

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抚揉:母亲身体的搂抱抚揉 , 会让小婴儿有很大的安全感 , 可以促进宝宝的身体发育 , 还可以改善宝宝的血液循环 , 提高免疫力 。
免疫预防接种:要及时为宝宝预防接种是人类抵御传染性疾病而采取的积极措施 , 如接种卡介苗预防结核 , 口服脊髓灰质炎预防脊髓灰质炎(小儿麻痹症) , 接种乙肝疫苗预防乙肝等 , 父母们一定要及时为宝宝接种疫苗 。
吃饭睡觉有规律:耐心地对待孩子 , 帮他们找到自己的生活规律 。越有规律的宝宝身体越健康 。
均衡饮食:孩子偏食 , 营养不均衡会造成抵抗力下降 。肉、蛋、新鲜蔬菜水果品种尽可能多样 , 少吃过凉的食品 , 多饮水 。
不要随意使用抗生素:当感染不是很严重时 , 尽量不要用抗生素 , 而是靠自身的抵抗力 , 使免疫系统得到锻炼 。这样当下次再遇到同样的“敌人”时 , 已经训练过的免疫细胞便会产生出有针对性的免疫力 , 从而保护身体安全 。