宝宝如何补锌?

宝宝如何补锌?锌在宝宝的生长发育中发挥着重要作用,影响着宝宝的智力发育水平,因而及时给宝宝补锌是很重要的,但锌是一种微量元素,补太多对宝宝也不会有太多好处反而有害,所以给如何科学进补呢?

宝宝如何补锌?

文章插图
【宝宝如何补锌?】一、不满三岁的宝宝如何补锌
1、0到1岁宝宝
宝宝此时刚添加辅食不久,肠胃消化功能还比较弱,因而从添加辅食开始到10个月的宝宝,最好还是以强化锌的米粉为主,等宝宝满10个月后再逐渐考虑添加肉泥等其他种类的辅食;
2、1到2岁宝宝
宝宝在此阶段可以接触到更多的海鲜,不过在添加时注意要从少量开始,过程中观察宝宝是否有过敏现象,无过敏现象就可继续添加;
3、2到3岁宝宝
此时要让宝宝多吃些含锌丰富的食物,其中类似花生米、核桃仁等虽然含量丰富,但由于宝宝的咀嚼功能还未发育完全,因而在喂食时要多加注意,以防意外发生;
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