1.白血糖太低是怎么回事?
文章插图
什么是低血糖, 若你的血糖水平太低(一般低过4.0mmol/l),就会呈现低血糖现象 。此现象只能发生在服用某种药丸或注射胰岛素期间 。,
还有一类是先天性高胰岛素性低血糖(HI),引起这个病的原因是氨基酸代谢的一个关键酶,谷氨酸脱氢酶(GDH)发生了基因突变 。
(1)肾上腺素能症状包括出汗,神经质,颤抖,无力,心悸,饥饿感,归因于交感神经活动增强和肾上腺素释放增多(可发生于肾上腺切除病人).(2)中枢神经系统的表现包括意识混乱,行为异常(可误认为酒醉),视力障碍,木僵,昏迷和癫痫.低血糖昏迷常有体温降低.引起交感神经症状的血糖降低速率较引起中枢神经症状的为快,但低血糖程度轻,无论哪一种类型,血糖水平都有明显个体差异.
2.白血糖低吃什么食物好
低血糖吃什么好
低血糖是糖尿病的反面 。虽然它平时不吭声,但一旦发作就会让你很难受 。适当的饮食是维持正常血糖浓度的关键,关于低血糖吃什么好,下文为你揭晓 。
1、虾皮腐竹 。可经常食用,本品为高蛋白饮食,防止低血糖和高脂血症 。
原料:腐竹250克,虾皮20克,蒜头一瓣,麻油、姜、精盐、味精各适量 。
制作:虾皮加酒、水浸发并煮沸,腐竹冷水发后撕成细长条 。油烧热后爆香蒜茸、姜末、加入腐竹及虾皮(连汁),煮沸调味、再用小火烩20分钟,淋上麻油即成 。
2、西湖牛肉羹 。
每周1~2次,具有补脾养胃、强筋壮骨,治疗低血糖症的作用 。
原料:牛腿肉200克,鸡蛋2只,黄酒、葱姜、酱油、麻油、胡椒粉、精盐、味精各适量 。
制作:牛肉切成细末,略剁后加少酒、酱油、胡椒粉、生粉拌匀 。清水适量加姜末煮混后将牛肉末拌入内,再将打匀的蛋液倒入,调味着薄芡,撒上葱花,淋上麻油即可 。
3、炸五香麻雀 。
每周一次,主治低血糖引起的头晕,腰酸冷软 。
原料:
麻雀10只,五香粉少许,黄酒、姜片、酱油、味精各适量 。
制作:麻雀去毛、去内脏洗净,加上酒、酱油、五香粉、味精、渍半小时后滚上干生粉 。菜油烧至六成热时爆入姜片,放入麻雀 。
低血糖的食疗法
低血糖是一种非常常见的病,平时虽没有太大影响,发病时却相当折磨人 。要想身体好,还是得看看低血糖平时吃什么好,发病时又该怎么办 。
一、低血糖吃什么好:
1、荤素兼吃,合理搭配膳食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮 。
2、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,具有养心益血、健脾补脑之力,可常食用 。
3、如伴有红细胞计数过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等"造血原料"的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果 。纠正贫血,有利于增加心排血量,改善大脑的供血量,提高血压和消除血压偏低引起的不良症状 。
4、与高血压相反,本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食 。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品,适量常吃,有利于提高血胆固醇浓度,增加动脉紧张度,使血压上升 。
二、出现低血糖时怎么办:
1、食用方糖或果糖1-2粒
2、食用面包1-2片、或饼干5-6块
3、喝下果汁或含糖饮料半杯
4、食用饭、粉、面一小碗 。
一般情况下,发病时服下以上几种的任一选择,15分钟内症状缓解 。
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