咳嗽吃什么粥好的快( 十 )


(二十四) 冰糖拌芝麻
芝麻一斤炒熟,晾凉了装在盒子里,冰糖四两捣成小块,和芝麻拌匀,每天两汤匙干嚼即可,清肺补肾 。
(二十五) 盐蒸橘子
1、洗净 。
2、切开 。
3、橙肉撒少许盐 。
4、 筷子插几下,盐更容易渗透 。
5、盖上“橙盖” 。
6、放小碗内保持橙身竖立,蒸10-15分钟(水沸开始计时) 。
7、去皮吃肉喝汁(包括碗里的精华)婴儿和大人均可 。
希望能帮助到你 。
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