低烧有什么不能吃吗( 四 )

3、生冷的食物
发低烧的时候，由于我们体温的增加，会让我们觉得身体十分的燥热难耐，这个时候就会希望食用一些生冷冰凉的食物，从而对自己的身体进行物理上面的降温。但是，生冷的食物会破坏我们体内的均衡，使身体无法对发低烧进行自我修复。所以，在发低烧的时候，我们要尽量保持饮食的清淡，不要食用生冷食物。
发低烧不能吃什么水果
发低烧的时候我们经常会出现食欲不振的状况，通过吃水果和喝粥等比较清淡的饮食可以在一定程度上刺激我们的食欲，但是也有一些水果是在发低烧的时候不能食用。
1、菠萝
菠萝与凤梨虽然长得极为相似，但实际上却是两种完全不同的食物，凤梨吃起来可以增加我们身体的维生素，促进我们的肠胃蠕动。虽然菠萝在营养成分上与凤梨相同，但是菠萝却会使我们出现上火的情况，在食用菠萝之前，一定要先将菠萝放入到盐水进行浸泡，浸泡后的菠萝食用之后才不会出现上火的情况。另外，菠萝也不宜食用过多，否则会因为体内摄入的酸性物质过多，导致人体出现腹泻的情况。
2、梨
梨虽然具有很好的清热去火的效果，但是梨和热水一起食用却会导致我们出现腹泻的情况。而在出现发低烧的状况时，我们需要饮用大量的热水来使我们体内的细菌和病毒排出体外，而且多喝热水也可以确保我们能够大量的排汗，从而缓解低烧的状况。但是在食用了梨之后，就无法再饮用热水了，所以这个时候就不要再吃梨了。
3、荔枝
荔枝是一种十分上火的水果，不宜经常食用，尤其是身体虚弱的人群。在发低烧的时候，我们身体内部原本就有很大的火气了，如果这个时候再食用荔枝这一类让我们上火的水果的话，只会导致我们发低烧的情况更加严重。
发低烧不能吃什么药
发低烧的时候，我们往往希望借助药物的作用来使我们低烧的情况能够得到有效的缓解，但是在发低烧的时候并不是所有的药物都是可以食用，这里就对一些不能在发低烧的时候吃的药物进行列示。
1、退烧药
退烧药的药效极强，一般在服用了退烧药之后，发烧的情况会在一个小时之内就退去。我们在出现发低烧的时候，通常都是由于我们体质发生了较差的变化，或者是由于天气的温度升高，导致我们的体感温度也随之增加所致，另外每天一天当中，气温的波动也会在一定程度上影响我们的体温，从而导致我们出现发低烧的情况。这种情况所导致的低烧，完全不需要通过服用退烧药来进行治疗，这一类的低烧只需要我们在日常生活中养成良好且规律的作息习惯，并且多吃新鲜的蔬果，就可以逐渐恢复到正常。
退烧药服用过多，会导致我们的身体不得不花费更多的精力和能量来对堆积在身体中的药物残留物进行排泄。
2、抗生素
我们总是习惯于使用抗生素，因为抗生素可以帮助我们快速的杀灭身体中的多种病菌，使我们的疾病快速的消失，但是抗生素使用的药效确实有一定的限量的。经常使用抗生素，会使我们的身体对抗生素产生抗体，从而抗生素的药效也就大打折扣了，所以，不到万不得已，不要使用抗生素治疗低烧。