2.洗净香肠腊肉不用煮熟
3.切片
4.根据人数适量切竹笋分量
5.竹笋切片
6.葱丝洗净切段
7.少许食用油放入香肠,爆炒这一步之前先放姜蒜葱段炒出佐料香味这样使腊肉更香味
8.最后一起放入爆炒几分钟即可起锅
鲜笋滑鸡片
原料:鸡脯肉;竹笋;蛋清;青红椒;
步骤与做法:
1、鸡脯肉洗净,切薄片;竹笋去皮洗净切片;青红椒块 。
2、鸡肉片加一个蛋清、盐、干淀粉、料酒拌匀,冷藏腌制半小时左右 。
3、笋片放进热水锅中绰烫至断生 。
4、锅里放油烧至三成热,放入鸡片滑至变色,盛出备用 。
5、炒锅放油,放入姜蒜爆香 。
6、再加入笋片翻炒一小会 。
7、再加入鸡肉片,加蚝油、盐、糖、胡椒粉翻炒调味 。
8、撒葱花,用水淀粉勾薄欠,淋入少许香油,翻炒均匀即可 。
wwW.3mama.Com文②章,不得自行转载,违者必追究!
- 女性30岁后生孩子的利与弊
- 夫妻优生优育的年龄条件
- 父母美貌遗传给孩子的概率大
- 想要孩子的男女别洗鸳鸯浴
- 影响优生优育的六类日常食品
- 培养优质宝宝的饮食原则
- 天才儿童培养的六大绝招
- 专家给高领孕妇的六大建议
- 揭秘女性不孕不育的八个原因
- 汽车真的卖不动了,你怎么看