怀孕后生男孩吃什么( 二 )

常见酸性食物
奶、蛋
肉类(如：牛肉、鸡肉、猪肉、鱼肉)
酸味水果(如：番茄、橘子、草莓、葡萄、凤梨、苹果)
4.怀孕了吃什么可以增加生男孩
现在你都已经怀孕了，也就是说孩子的性别已经固定下来了，无论你在吃什么，都不可以让孩子的性别进行转变。
怀男孩的方法如下：
1、谷物类食物
有人说,女人在孕前多吃谷类食物作为早餐的,更容易怀上男孩。因此想要生儿子的女人可以在早餐的时候吃些麦片或者玉米片,美味又健康。
2、高热量食物
有调查发现,在孕前多吃高热量食物的孕妇生儿子的机率被吃低热量食物的孕妇要高。因此不少人认为,想要生儿子的女性可以多吃些高热量食物,比如土豆、胡萝卜、马铃薯、山药等。
3、肉类
在日常的饮食中多摄入钾、钙、维生素c、维生素e以及维生素b12等营养成分的夫妻生男孩的机率会高一些,而肉类就含有这些营养成分。因此想要生男孩,可以适当地多吃肉类。
备孕注意事项
1、保证休息和睡眠：每天保证足够的睡眠，否则你的免疫系统将会受到影响，荷尔蒙分泌将被打乱，这些都不利于怀孕。让自己有一个轻松的心情。别给自己太大压力，可以试着练习瑜伽，既可以放松心情又锻炼身体。
2、戒烟戒酒：酒的损害，早为人们所熟悉，烟中的多种有害物质，至少应在受孕前3个月就停止喝酒、吸烟。
3、补叶酸：叶酸对宝宝的健康发育起着很大的作用，叶酸缺乏，有可能导致胎儿大脑发育不完整或者出现畸形，所以女性在怀孕前三个月就要摄入充足的叶酸。富含叶酸的食物有苋菜、菠菜、生菜、芦笋、小白菜等。孕早期每天需补充0.4毫克叶酸。
随着现代社会的不断发展，一定要生男孩的观念已经没有那么强烈了，男女平等的观念越来越重，很多准妈妈们其实在备孕期间不必过于强求，保持心情的健康，放松，才是最重要的，这样宝宝出生后才可以更开朗，活泼。
5.生男孩吃啥什么，吃什么可以让我生儿子啊？
首先是身体呈碱性的话生男孩的概率大，再就是你的年纪跟你怀孕的月份也有联系的，假如年纪是双数，那你就奇数月份怀孕，假如你的年纪是奇数那你就双数月份怀孕，还要对照清宫表看看一不一样，这么概率会大一些
想生男孩，女人多吃碱性，男性吃酸性食物。
碱性食物包括青菜、生果、牛奶、面粉成品、茶、海带、海藻、碘、钙、维生素D；酸性食物：牛肉、鸡肉、鱼、蛋白、酸味生果。
酸性食物有，奶、蛋、鱼、肉类（如：牛肉、鸡肉、猪肉、鱼肉）;酸味生果（如：番茄、橘子、草莓、葡萄、凤梨、苹果）。
碱性食物有，豆类（如：青豆、大豆、红豆、豆腐）;青菜、莴苣、马铃薯、竹笋、洋葱、香菇、花菜、海带;生果（香蕉、西瓜、枇杷）;麦粉成品、牛奶、茶
。期望生男孩：女人应以碱性食物为主，期望生女孩：男性应以碱性食物为主！
想生男孩，备孕前三个月，女性多吃碱性什物，男性多吃酸性食物，准备怀孕时，在来完例假后不要同房，到排卵期再同房，同房前用苏打水灌洗子宫，这么可以进步生男孩的机率。
孕前半年女方多茹素，和碱性食物，少吃甜，酸性食物。男方要少运动，选在排卵当天，最佳早上同房，同房前用稀释的小苏打水清洗外阴和阴道。
碱性体质简略怀上男孩子，建议多点吃碱性食物，例如蔬菜（白菜、柿子、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带）生果（猕猴桃、柿子、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉梨子、枇杷、橙子、柑子、芒果、罗汉果、苹果等）少吃酸性食物，例如肉类（鸡，鸭，鹅，鱼等）花生、啤酒、巧克力，糖、饼干等