吃什么水果可以润肠通便( 六 )


可用六磨汤 。
3.气虚便秘:症见大便非干硬,虽有便意而临厕努挣乏力,难于排出,挣则汗出,短气,便后疲乏,面白神疲,肢倦懒言,舌淡嫩 。治宜补气健脾 。可用黄芪汤 。
4.血虚便秘:症见大便干结,面色淡白无华,心悸健忘,头晕目眩 。治宜养血润燥 。可用润肠丸 。
5.阴虚便秘:症见大便干结,形体消瘦;或见颧红,眩晕耳鸣,心悸怔忡,腰膝酸软,大便如羊屎状 。治宜滋阴补肾 。
可用六味地黄汤 。
6.冷秘:症见大便干或不干,排出困难,小便清长,面色青白,手足不温,喜热怕冷,腹中冷痛,或腰脊冷重 。治宜温润通便 。可用济川煎 。预防
1.饮食上避免过度煎炒、酒类、辛辣,亦不可过食寒凉生冷,宜多食粗粮蔬菜;
2.避免过度七情刺激,保持精神舒畅 。
3.便秘不可滥用泻药 。
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