孕妈最易犯的20个错误( 二 )


13、营养“过度”
也有一些孕妇片面地认为吃得越好,营养越丰富,对胎儿越有利 。所以孕期对饮食采取“多多益善”和“见好就吃”的态度,结果造成体重增加过快,容易引起“巨大胎儿”,不仅给分娩造成困难,也是产后发胖的原因之一 。
14、自己做主 要求做剖宫产
当前,许多孕妇害怕分娩时“遭罪”,或误信剖宫产的孩子聪明,本可以正常分娩的,却迫切要求做剖宫产 。这种做法弊多利少 。因为与正常的自然分娩相比,剖宫产不仅孕妇要承担更大、更多的风险,而且对新生儿也不利,出生后的患病率增高 。因此,孕妇不要自己要求做剖宫产,对于那些不能自然分娩的孕妇,医生会选择剖宫产的 。
15、参加剧烈运动或干重活儿
少数孕妇在孕期仍参加剧烈的体育竞赛活动,或干挑、抬、提、扛等重活儿,这是很危险的,容易引起流产或早产 。
16、懒散
有些孕妇片面理解孕期休息越长越好,很少活动,生活散漫而规律,这不仅对胎儿发育不利,还给正常分娩带来麻烦,使产程延长,滞气增多 。
17、不讲究精神卫生
不少孕妇不注意孕期精神保健,好发脾气,生闲气,或精神苦闷、焦虑、忧愁 。殊不知恶劣的情绪不仅直接影响孕妇的饮食和睡眠,有碍健康,还会对胎儿造成有害的影响,不利于优生 。
18、忘记或记错了预产期
有些孕妇不注意记预产期,以为是小事,而小事却常引来大麻烦 。由于预产期不清,使产前准备工作受到影响,成为到外地或在旅途中意外分娩的主要原因 。对母子健康十分不利 。
19、妊娠晚期远行
【孕妈最易犯的20个错误】 个别孕妇接近预产期,仍去外地旅行,这是相当危险的 。各地多有在列车七轮船上分娩的报道 。在这种毫无准备下分娩,极易发生危险,一定要避免 。
20、不节制性生活
妊娠早期及晚期不节制性生活,常是引起流产、早产、宫内感染的诱因 。