1.脸上有封闭性的粉刺和开放性粉刺怎么办呢
文章插图
粉刺分两种,开口的和闭口的,开口粉刺大家肯定知道,就是黑头白头,把毛孔撑成一个个小洞洞,可以挤出来的就是开口粉刺,闭口粉刺,是一个个的小粒粒,长在脸上,远看可能看不太出来 。不红不肿不疼不痒 。必须要拿手摸才能感觉到,也有的人是侧着光的时候会看的出来脸上不平整不光滑 。
1.养成早睡早起,不要熬夜,不要吃海鲜、芒果和补品 。
2.饮食要清淡点,没事可以多锻炼,不要老是玩手机,电脑 。
3.面部清洁用温水洗脸,冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌,不用刺激性洁面乳 。
4.护肤补水就可以,不要用油脂类的护肤品和含有酒精的水,可以用一些还有水杨酸的化妆水 。
5.多食蔬菜、水果,少食脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅 。
6.不要用手手挤压,以免发炎后有疤和色素沉着,影响美观 。
7.每日用温热水洗脸1—3次,补水后用玫汐颜抹在粉刺处一段时间就好了 。
2.开放性粉刺该如何治疗
1、勤加洗脸,洗脸很重要,是治疗青春痘的第一步 。使用中性温和的洗面乳,用温水洗脸,避免毛孔阻塞 。夏天脸由用去油强的香皂来祛除多余油脂,一天洗上3次左右 。冬天皮肤较干燥,一天就早晚各洗一次即可,可改用温和的香皂,以免皮肤更加干燥 。
2、正确的保养方式,过度滋润的保养品、覆盖性的化妆品,会阻塞毛孔,要尽量避免 。长时间的蒸脸、按摩、去角质,反而会使毛孔发炎 。长痘痘的时候,应减少化妆品的使用次数,用卸妆油卸妆时要彻底 。油性皮肤的保养品,要选择清爽透气的产品 。
3、均衡的饮食,哪些食物对青春痘有直接的影响 。建议最好摄取均衡饮食,一些油腻、辛辣、高热量的食物尽量避免 。多食用一些瓜果蔬菜,保持通便 。
4、注意日常生活的不良习惯,避免常用手抠摸有青春痘的地方,尽量少接触长痘痘的地方 。个人卫生习惯也应注意 。
5、良好的生活作息,精神紧张、熬夜、睡眠不足,都会使皮脂腺分泌失调,导致青春痘的产生 。尽量保持生活规律,心情愉快,睡眠充足 。
食疗:
一、海带绿豆汤:海带、绿豆各15克,甜杏仁9克,玫瑰花6克,红糖适量 。将玫瑰花用布包好,与各药同煮后,去玫瑰花,加红糖食用 。每日
1剂,连用30日 。适用于防治痤疮 。
二、醋姜木瓜:陈醋100毫升,木瓜60克,生姜9克 。
将3味共放入沙锅中煎煮,待醋煮干时,取出木瓜、生姜食之 。
每日1剂,早晚2次吃完 。
连用7日 。对脾胃痰温所致的痤疮有效 。
三、枸杞消炎粥:枸杞子30克,白鸽肉、粳米各100克,细盐、味精、香油各适量 。洗净白鸽肉,剁成肉呢 。洗净枸杞子和粳米,放入沙锅中,加鸽肉泥及适量水,文火煨粥,粥成时加入细盐、味精、香油,拌匀 。
每日1剂,分2次食用,5~8剂为1个疗程 。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效 。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者 。
3.粉刺怎么才能彻底根除?
粉刺有两种:
一种,是没有头的闭锁性粉刺即白头粉刺,看上去是黄白色点或小疙瘩;
另一种,为开放性粉刺即黑头粉刺,开口处有个黑点 。
白头粉刺是黑头粉刺的前身,但不少白头粉刺很“保守”,终生不“开放” 。从粉刺出发,可形成或转化为丘疹、脓疮、结节、囊肿,并均伴有皮脂溢出 。
上述皮疹有三类结果:粉刺、无感染的丘疹、小结节和浅表小脓疮,消失后可不留痕迹,或只有点状色素沉着和暂时性小疮痕;乱挑粉刺、乱挤脓疮,原来较大脓疮(含囊肿)消失后,多留下不消逝的针头大小密集凹陷或与绿豆粒相当大小的硬疮,囊肿,特别是破溃者遗留又大又深又不规则的条索状瘢痕,质地很硬,严重者可毁容 。
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