1.治疗胃痛的穴位要按哪里
文章插图
养胃
1、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮料.
2、从生活作息上做起,最起码一天三顿要定时定量,最好给自己设定一个时间表,然后严格遵守 。
3、胃消化功能不好的人,症状是吃一点点就会饱,稍微多吃一点就会胃胀,特别在晚上多吃的话,还会因为胃部滞胀而影响入睡 。硬的、纤维类的东西不好消化 。因而少吃多餐,如果还没到正餐时间,可以补充一些食物,但不宜过多,一定要记住这不是正餐,正餐还是要按正常来吃 。食物以软、松为主,一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃,因为这些东西最难消化 。
4、豆奶虽好,但为寒性,不能取代牛奶 。
5、其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的,所以应该足量 。但最好煮得软一点再吃,这样胃会好受一点 。菜和果皮的纤维比较多,可以适度食用,但不宜太多,不容易消化,因而瓜果可以相对多吃 。
6、木瓜适合胃的脾性,可以当作养胃食物,不过对于胃酸较多的人,不要使用太多 。而且,一定要记住,胃喜燥恶寒,除了冰的东西以外,其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃 。
7、有胃病的人饭后不宜运动,最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作,或者慢步行走,也对消化比较好 。
8、胃病是一种慢性病,提倡去看中医,中医的良方对于养胃特别有效,因为长期吃西药都有副作用 。可以使用中药“胃泰散”, 老军医的方子,可以根治胃病,效果很显著,希望能帮助到你 。
2.当胃疼的时候按哪个穴位最有效
上脘穴在上腹部,前正中线上,肚脐上5寸,和食管相对应,是食物进入胃的通道 。按压上脘穴,对人们因吃得太快,吃得太饱,或者其他原因而导致的反胃、胃胀、呕吐、打嗝等都有很好的疗效 。
中脘穴在胃的中部,肚脐上4寸,占据了胃的主体部分,因此主治脾胃疾病,对于促进胃的蠕动,治疗胃脘痛、腹胀、吞酸等都有较好的效果,而且还可以提高机体免疫能力 。
下脘穴在胃的底下,肚脐上2寸,胃和小肠的连接处,对应人体的小肠 。下脘穴位于食物从胃进入小肠的关口,因此掌握着食物消化吸收的大权,对于食物在胃里下不去导致的食谷不化、腹胀、胃痛、呕吐以及胃炎、胃溃疡、胃痉挛、胃扩张、肠炎等都有很好的缓解作用 。而且,因为它在胃的下部,对于因为中气不足导致的胃病、胃下垂等症状也有很好疗效 。
平时工作累了,或晚上吃完饭看电视时,都可以用手轻轻按摩腹部的上中下三脘穴,充分调动起它们的积极性,对于打好保“胃”战、防治胃部疾病会有很好的效果 。在寒冷的冬季,也可以用热水袋在这三个穴位处进行热敷,也能取得很好的效果 。
3.治疗胃疼的穴位 胃疼 胃疼应该怎样治疗
胃疼吃什么好 胃疼吃什么好?胃肠乃后天之本,是维持人体器官正常运转的能量来源,如果胃肠出现疾病而不采取治疗措施,可能会引起消化道出血、穿孔、诱发癌变,如胃癌、结肠癌等 。胃疼吃什么好? 消化功能不好的人,症状是吃一点点就会饱,稍微多吃一点就会胃胀,特别在晚上多吃的话,还会因为胃部滞胀而影响入睡 。
硬的、纤维类的东西不好消化 。因而建议少吃多餐,如果还没到正餐时间,可以补充一些食物,但不宜过多,一定要记住这不是正餐,正餐还是要按正常来吃 。食物以软、松为主 。胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品(汽水)、酸辣等刺激性食物,这些都是最伤胃的 。胃的脾性喜燥恶寒,因而冷饮和雪糕也必须要戒 。牛奶可以形成一层胃的保护膜,每天早上起床后先喝一杯牛奶,在吃东西,是再好不过的 。
- 纳米理疗椅子
- 女性贫血吃什么补品好
- 撅眼是什么样子的图片
- 治疗宝宝风热咳嗽吃什么?饮食如何调理?
- 属虎起名字男孩名字 虎年男宝宝取什么名字好
- 取名宝典 虎宝宝取什么名字最好
- 虎年农历2月的男宝宝什么名字好
- 虎宝宝取名 属虎的人起什么名字最好
- 虎宝宝适合取什么名字 吉祥好名字精选
- 虎年的孩子取什么名字好 虎宝宝取名知识