3、及时休息
及时休息并不能说是治疗方法 , 但是却比较管用 , 因为很多的偏头痛 , 都会发生在熬夜到一半以及起大早的时候 , 一般这种偏头痛的主要原因 , 都是因为休息时间不够所导致的 , 如果马上调整自己的休息方式 , 将失去的睡眠补回来 , 那么偏头痛的症状就会大大减轻 , 直至消失 。
所以说如果发现自己 , 出现了偏头疼的情况 , 太过于疼痛难忍 , 可以先吃一片止痛片 , 然后尽快就医 , 因为疼痛过度厉害 , 很可能是高血压的症状 , 这个时候再吃一些止痛药 , 而血压没有降下来是很危险的 。对于偏头疼这种情况 , 我们务必在日常中引起重视才行 。
5.偏头痛吃什么药止痛效果好?
治疗头痛的方法很多 , 如揉太阳穴及风池穴 , 每天清晨醒来后和晚上临睡以前 , 用双手中指按太阳穴及风池穴转圈揉动 , 先顺揉7~8圈再倒揉7~8圈 , 这样反复几次 , 连续数日 , 偏头痛可以大为减轻 。梳摩痛点也能在一定程度上缓解头痛 , 将双手的十个指尖 , 放在头部最痛的地方 , 像梳头那样进行轻度的快速按摩 , 每次梳摩100个来回 , 每天早、中、晚饭前各做1次 , 便可达到止痛目的 。
还有如中药塞鼻 , 取川芎、白芷、炙远志各15克焙干 , 再加冰片7克 , 共研成细粉后装瓶备用 。在治疗偏头痛时 , 可用绸布包少许药粉塞右鼻 , 一般塞鼻后15分钟左右便可止痛 。
每天头痛可以用中药治疗 , 喝芢芷天忻茶缓解头痛 , 舒缓神经 , 活血补气 。可在京东药房开此方 。快速止头疼可有以下几种方法:
1 , 冰袋冷敷 , 将冰块放在冰袋里或用毛巾包好敷在头疼部位 , 冷却的头部血管收缩后 , 症状自然会减轻 。
2 , 躺下来休息一会儿 , 如果有条件 , 在头疼发作时 , 不妨在光线较暗 , 四周安静的房间里休息一会儿 , 一般来说呢 , 只要睡上半个小时 , 头疼就会有所缓解 。
3 , 按摩头部,对头部进行力度适中的按摩 , 是缓解头疼的有效方法 , 太阳穴是头疼按摩的重要穴道 , 可以用食指来按压 , 也可以用拳头在太阳穴的发际线处 , 轻轻来回转动按摩 。
4 , 饮用绿茶 , 绿茶中的物质 , 对缓解头疼有效果 , 所以可以适量地饮用绿茶 , 来克服严重的偏头疼 。
5 , 静心冥想,使用瑜伽和冥想是治疗头疼的新方法 , 可以购买一盘此类的CD , 在头疼发作时 , 随着音乐闭目冥想一会儿 , 大自然的和谐之音 , 使自己能忘却病痛 , 以上的是快速止头疼的一些小方法 。
6.如何治疗偏头痛?
治疗方针
治疗目的是减轻或终止头痛发作 , 缓解伴发症状 , 预防头痛复发 。分为发作期治疗和预防性治疗 。
药物治疗
1.发作期常用药物:①非特异性止痛药:如非甾体类抗炎药(NSAIDs)和阿片类药物 。②特异性药物:如麦角类制剂和曲普坦类药物 。非甾体类抗炎药(NSAIDs):如对乙酰氨基酚、萘普生、布洛芬等 。阿片类药物:如哌替啶 。麦角类制剂:麦角胺和二氢麦角胺(DHE) , 能终止偏头痛的急性发作 。曲普坦类:常用药物有舒马曲普坦、那拉曲普坦、利扎曲普坦、佐米曲普坦、阿莫曲普坦 。
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