血栓怎么处理( 五 )


5、减轻体重,达到正常标准 。
6、戒烟酒,要低盐低脂饮食 。
7、坚持有氧体育锻炼,如慢跑、游泳、骑车、练太极拳等 。
【血栓怎么处理】每天30分钟以上,每周至少5次 。