宝宝煲粥加什么料( 二 )


2.宝宝吃稀饭时加点什么调味宝宝爱吃?
笑脸
抓一小把大米 , 洗净 , 放到奶锅里 , 再填半锅水 , 比例大概1:
5 , 然后用大火烧开 , 改用中火煮 , 放一个饭勺在锅里面 , 敞着盖 , 这样不用总看着锅搅拌 , 米汤也不会溢出来 , 等米烂了 , 粥粘稠了 , 凉一凉就可以给宝宝吃了 。千万不要放碱 , 会破坏维生素 , 粥就没营养了 。慢慢的也可以放一些肉松 , 肉漠 , 碎菜叶 , 水果丁等 , 会更有营养 , 不过要看食物熟的时间长短来放 , 肉类的可以早点放 , 蔬菜水果类快好时再放 。
只要掌握以上要领 , 你就会熬出香浓可口的粥了 。祝你成功!用电饭煲的煮粥功能也可以煮出很好吃的粥 。
1).花生(芝麻)粥
原料:花生或芝麻
制作方法:
将花生(或芝麻)炒熟后用擀面杖碾成细粒状 , 加入即煮好的粥中搅拌 , 再放入少量精盐即成营养味美的花生粥 。
2).枣泥花生粥
原料;花生米20粒、红枣
5枚、大米3
0克 , 白糖适量 。
制作方法:
1、将花生米洗净去皮去放火锅中加清水煮至六成熟时 , 再加入枣继续煮烂 。将煮熟的红枣去皮核后和花生米一同碾成泥备用;
2、将米淘洗干净放火锅中 , 加清水煮成稀粥;
3、粥熟后 , 混入红枣花生泥 , 并加白糖适量 , 搅拌均匀即可出锅 。
3).香菇鸡粥
原料:
大米50克、鸡胸肉50克、香菇2朵、青菜2颗、食用油10克、葱、盐酱油少许 。
制作方法:
1、将大米淘净 , 香茹用温水泡软剁碎 , 鸡胸肉剁成泥状 , 青菜、葱切碎;
2、油锅热后 , 加入葱花、鸡胸肉、香菇末翻炒 , 滴入少许酱油炒入味;
3、把水洗净的大米下入锅中翻炒数下 , 使之均匀地与香菇 , 鸡肉等混合;
4、加入适量清水于锅中 , 加盖熬煮成粥 , 待熟后再放入碎青菜;
5、用少许食盐调味即可出锅 。
4).肝黄粥
原料:
猪肝25克、熟鸡蛋1个、粳米30克、黄酒、精盐少许 。
制作方法:
1、将猪肝洗净 , 用刀刮成茸 , 加少量精盐 , 黄酒渍10分钟;
2、熟鸡蛋去皮取出蛋黄压成泥备用;
3、将粳米淘洗干净 , 加适量清水于锅中煮开后 , 用小火继续煮成稀粥;
4、将肝泥,蛋黄泥加入稀粥中 , 再加入少量的精盐调味 , 煮10分钟即可食用 。
可以用以上步骤试着做,应该不成问题,我想你的宝宝一定喜欢吃,希望我的回答令你满意!祝你宝宝健康成长!
3.6个月的宝宝要用什么东西煮粥比较有营养
胡萝卜 。
做法 。
海鲜粥 原料;
2:
洋葱10克 , 煮好以后把宝宝的一份盛出来大人再加盐 , 煮20分钟 , 水果和点心也是宝宝一天里必不可少的 , 注意剁好以后要加点水 , 葱花10克、 动物肝脏、红豆洗净浸泡5小时左右 , 大米50克 , 然后将韭菜和炒蛋一起加入米粥中 , 熬5分钟即可 。
鸡肝胡萝卜粥 原料 。
具体说:米加入高汤 。
做法 。
制作 。大人吃的白饭 。
工具很重要 最省事的当然是买个粉碎机 。