脸上出油是湿热还是寒湿

1.怎么样辨别自己是湿热体质还是寒湿体质？
俗话说”千寒易除湿难去” ，可见湿气的难缠。中医学认为，湿邪　是(风、寒、暑、湿、燥、六种外感病邪的统称),　在人体正气不足、抵抗力下降时，就会成为致病因素，并侵犯人体导致疾病。而湿邪通常有两种，一是外湿，一是内湿。外湿多因气候潮湿、涉水淋雨、居处潮湿所致;内湿则多由过度嗜酒或过食生冷，以致寒湿内侵脾阳失运，湿自内生。
湿气重表现为肌肉酸痛、倦怠乏力，食欲不振，口中粘腻等。最明显的影响就是没食欲，不想吃东西，皮肤还可能出痤疮、湿疹等。而怎么辨别是湿热还是寒热呢，一起看看吧。
1、看全身:湿热体质的人多口渴，喜欢喝冷饮，身粘滞不爽,手脚出汗,体味较大;寒湿体质的人不容易渴，喜欢热饮，身体沉重，头重涨闷，起床时痰多，易体肿，腹胀,冬天手脚冰凉
【脸上出油是湿热还是寒湿】2、看寒热:湿热体质的人发热多，午后明显，并不因出汗而减轻;寒湿体质的人不易出汗
，多畏寒恶寒，怕冷,怕吹风，怕吃凉东西
3、看面部:湿热体质的人面色红赤，面部易出油，易生粉刺，易长痘;
寒湿体质的人面色晦暗苍白，面部易出油，眼睑易呈肿
4、看舌苔:湿热体质的人舌头颜色是红的，舌头瘦瘦的，舌苔黄黄的厚厚的;寒湿体质的人舌体胖大,有齿痕,这齿痕就像裙子的边一样，舌体的颜色是白的，舌苔也是白白的厚厚的
5、看性格:湿热体质的人容易急躁、发怒、紧张和焦虑;寒湿体质的人容易情绪低落、抑郁
6、看口味:湿热体质的人易口苦口干口臭;寒湿体质的人口黏发甜，食欲不好
7、看体型:湿热体质的人体型有胖有瘦;寒湿体质的人胖人居多,一般都是下半身肥胖,小腹熬肉多
8、看大便
:湿热体质的人大便燥结，会有拉不尽的感觉;寒湿体质的人大便粘，稀软不成形
9、看小便:
湿热体质的人小便会发黄,味道很重;寒湿体质的人尿液清长没有什么味道，如水一样
10、看妇科:
湿热体质的女性，白带多色黄味重;湿热体质的女性，白带少而且清晰如水。
2.脸上容易出油是什么原因
在生活中经常有人脸上总是有光满面的，脸上出油怎么办？脸上出油的原因都有哪些？下面就给大家介绍一下吧！每天都满脸油光是不是很烦？为什么脸上总是会出油？这究竟是什么原因？有什么方法可以解决脸上总是出油的烦恼？下面就这个小编一起来看看这是原因造成的，以及找找脸上总出油到底有什么方法可以解决呢？
为什么脸上总会出油？这是什么原因引起的？
1、电脑的静电作用使我们的皮肤脱水，从而产生干性皮肤越来越干、油性皮肤越来越油的恶性循环。
2、经常熬夜会影响内分泌代谢不完全，造成皮肤水分流失，导致皮肤暗淡、油脂分泌过多、长暗疮等。
3、很多护肤品中含有油性成分，如果本身是油性皮肤，又经常选用油腻的化妆品，就会加重皮肤的负担，使皮肤油脂分泌更多。
4、从体质的角度来说，痰湿体质的人，即湿热体质。脸上总是油光可见的人，大多是这种体质。湿热体质是比较常见的一种体质类型，多是由饮食不当或疾病而导致的。当人体脏腑、阴阳失调，气血津液运化失调，易形成痰湿时，便可以认为这种体质状态为湿热体质。