血糖波动大范围是多少( 二 )

人类的大脑和神经细胞必须要糖来维持生存，必要时人体将分泌激素，把人体的某些部分（如肌肉、皮肤甚至脏器）摧毁，将其中的蛋白质转化为糖，以维持生存。象过去在图片上看到的那些难民个个骨瘦如材，就是这个原因。
人体所有的细胞所需的糖都由血液来输送，所以维持血液中糖的恰当的浓度是很重要的。
正常情况下，血糖浓度在一天之中是轻度波动的，一般来说餐前血糖略低，餐后血糖略高，但这种波动是保持在一定范围内的。正常人的血糖浓度空腹波动3.9~6.1mmol/L(70~110mg/dl)之间。
餐后2小时血糖略高，但应该小于7.8mmol/L（
4.成人的血糖范围多少才算正常？
一个人正常的空腹血糖是多少呢？
3.9-6.1mmol/L，无论身高体重多少，只要空腹血糖波动在这个范围里，都算正常，可如果血糖超过6.1 mmol/L的上限，这个时候，就分两种情况了，如果直接超过7 mmol/L，那么这已经达到了诊断糖尿病的标准，如果是6.2-6.9 mmol/L，那么就是我们所说的空腹血糖受损。
现实生活里，很多人体检的时候，发现空腹血糖升高，但并没有超过7 mmol/L，这其实是糖尿病的前兆状态，如果重视了，及时调整生活方式，那么可以延缓糖尿病的进程，可如果不重视，依然我行我素，那么很快，就可能发展为糖尿病。
如果处于前期状态，我们完全可以不需要吃药，但如果已经确诊了糖尿病，往往不能逆转，此时，患者只有坚持吃药，才能控制好血糖，糖尿病可怕，就可怕在它的并发症，如糖尿病视网膜病变，糖尿病肾病，糖尿病周围神经病变。
全世界的糖尿病人数大约4.25亿，而我国的糖尿病人数则高达1.14亿，位居全世界的第一位，可以这么说，平均每11个人里面，就有一人罹患了糖尿病。
但是糖尿病的发生绝对不是突然的，经常碰到糖尿病的患者咨询，医生，我平时也没什么不舒服，为什么一检查就是糖尿病呢？
事实上，糖尿病的发生和发展有一个动态过程，很多时候，患者并不一定会有典型的症状，有些血糖异常，仅仅是体检的时候被检查出来。
人体的血糖和血压一样，是时刻在波动的，运动和不运动，血糖会有差异，进食和不进食，血糖有差异，吃的东西不同，血糖也有差异。
如果血糖太低，我们称为低血糖，如果血糖太高，我们将称为高血糖，衡量一个人的血糖是否正常，有空腹指标，也有餐后指标，今天，我们重点要说的是空腹血糖。