少女月经不调吃什么( 二 )

这两种现象都是不正常的。工作，学习压力大，生活不规律，人流，服用避孕药，都会导致气血不和造成内分泌失调，月经周期紊乱，月经不调被西医认为是内分泌失调。
中医辨证可分为虚证和实证。绝大多数的是由虚证导致的，常表现经期不规律、有血块、量少、手脚凉，潮热汗出等。这都是典型的气血两虚、寒凝气滞。平时多表现为面色萎黄或白，经期畏寒肢冷、喜温喜按，消化不良等。鹿胎是名贵动物药，是鹿的胎盘，补气养血温经散寒通络。保养子宫、恢复卵巢功能，避免了西药人工周期带来的副作用和雌激素产生的依赖性。
对气血瘀滞及虚寒证引起的月经不调有非常好的对症调经效果。月经是女人健康的标志！身为女人，谁不希望风华正茂、魅力逼人！除了用药外，还要从精神方面调理，心态要平衡，适当运动，乐观面对生活……身心健康才是女人完美的状态。获取更多鹿胎知识，请搜索　鹿胎网　了解。
3.月经不调吃什么好？
月经不调吃什么好
月经不调的女性多容易衰老，面部出现色斑、暗疮、面色苍白等，严重者会导致卵巢疾病，月经失调往往是卵巢内分泌紊乱的一种表现。调经，要调整这种病理情况，或是对生殖道发育异常、炎月经失调症、肿瘤等疾病的发现、诊断和治疗的过程。
必要的时候可以使用一些国外专业的生理保养品调理月经，像美国的姐舒艾鲁娅，资生堂等都是高档的生理保养品，目前部分已经进入国内，受到很多国内女性欢迎。也可通过以下饮食疗法进行调理：
1、大枣20枚，益母草10克，红糖10克，加水炖饮汤，每日早晚各1次。适宜于经期受寒所致月经后延，月经过少等症
2、鸡蛋2个，益母草30克，将鸡蛋洗净，同益母草加水共炖，蛋熟后去壳再煮20分钟，吃蛋饮汤。适宜于瘀血阻滞所致的月经过少，月经后延症
3、红高粱花、红糖各适量，水煎，分2次饮服。适宜于月经提前、经量多而鲜红者
4、当归、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟后加盐，饮汤食肉。适宜于月经后延、量少、腹冷痛等症。
4.月经不调吃什么调理
月经不调是十分困扰女性朋友的疾病，主要表现为月经会提前或者延后一个星期以上、经质和月经色也会发生改变，例如月经颜色变浅或者加深等等。所以很多女性朋友都很关心，她们很想了解一下，月经不调要如何调理呢？这也是很多女性朋友都非常想知道的问题，针对这个问题，妇科网专家介绍：如果是月经不调提前来月经的患者，在饮食上应该注意多吃些青菜，少吃洋葱、葱、青椒，少吃肉等食物。
还要注意月经期的保暖工作，不要着凉。
另外，可用逍遥调经贴来调理月经，逍遥调经贴对于中医临床上的几种月经失调都有很好的治疗效果。“逍遥调经贴”以膏药入手治疗月经不调有两点好处：
一是用药部位具有针对性，起效快。
二是不用煎药服用，不仅使用方便，而且避免了直接内服对其他脏腑带来的副作用。胞宫位于中焦，而“逍遥调经贴”直接贴于肚脐和后腰腧穴之上，药效通过渗透直接作用于病位，不仅避免了口服煎药的药性在体内散失，其效果和时间还会更快更持续。
5.月经不调该吃什么
月经不调是最常见也最容易被忽视的妇科病。月经伴随女性一生，也影响着女性的一生。当月经不按时来临，当月经量过多或者过少时，女性的健康与美丽也将受到威胁。月经正常来潮是成熟女性身体健康的重要标志。许多妇女发生月经失调后，只是从子宫发育不全、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病去考虑，而忽视了在子宫之外去找原因。