平时一定要保持口腔的清洁卫生，早晚刷牙，饭后漱口，根据每个地方的消费水平不一样，以及专家直，等各种综合因素，在洗牙这项目中大致价格分为，几十块，亦有洗牙几百元
以下是牙齿美白的种类
瓷贴面
这种牙齿治疗整形瓷贴面可以说是牙齿贴面家族里的贵族了，它的制作过程相对比较复杂，而且对技术、材料要求很高，仿真度高，牙齿美观效果非常的好，材质稳定耐久 。瓷贴面是现在国外牙齿美容界修复的最为主流的一种方法，当然费用也是比较高的 。
3DS超薄瓷贴面
3DS超薄瓷贴面是一种快捷、无痛、磨损少的真正造福爱美人士的牙齿美白术，它采用最先进的粘结技术，在保存活髓、磨损小于0.5mm的情况下，对牙体表面缺损、着色牙、变色牙和畸形牙等用高科技瓷修复材料粘结覆盖其表面，以恢复牙体的正常形态和改善其色泽 。
硬质贴面
这种技术也叫硬质树脂贴面、超瓷贴面、类瓷贴面 。牙齿美白贴面的材质是在树脂中加入了大量的瓷粉颗粒，这样做不但提高了我们牙齿的树脂的耐磨程度，也可以极大的提高树脂的美观性能 。而且它在其临床操作过程与瓷贴面是非常类似的 。
树脂贴面
直接用树脂在患者口内制作的贴面，其最大的优点是方便、快捷、迅速 。可以快速改善患者的前牙美观 。对于前牙氟斑牙、轻度四环素牙、过小牙、牙间隙、外伤牙部分缺损等情况，如果患者短期内无法接受瓷贴面以及超瓷贴面的费用，不失为短期改善美观的过渡性修复体 。
6.牙齿美白大概多少钱一次
一般在一千元到两千元不等 。不要根据您当地诊所的收费标准等情况进行确定 。
牙齿的美白分为两种情况：诊室内的漂白，需要医生或专业人员的操作；另一种是家庭漂白，您可以自行操作 。
一般情况下诊室漂白收费在1000-2000元/次 。可以维持一到两年漂白效果 。家庭漂白，根据不同的品牌等各项因素，价格差别较大，通常是几百到两三千元不等 。家庭漂白的药物浓度相对较低，安全性较高，但漂白的效果相对诊室漂白来得更慢些 。
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