调理肠胃的茶( 五 )


2、绿茶:绿茶具有抗癌的作用,绿茶营养成分最高,但是绿茶也是凉性的,但是胃寒者最不宜喝 。比如龙井、碧螺春、毛尖等都是绿茶,胃疼的人常喝这些茶会引起胃部的不适 。
3、黄茶:如君山银针也是凉性的,也不适合胃寒者喝 。但是黄茶在市面上也不多见,例如君山银针,产量很少,很难见到的 。
4、白茶:白茶比较稀少,但是也不能多喝,是凉性的,也不适合胃寒者 。
5、生普洱:很多人觉得普洱茶对身体很有功效,普洱分为生茶和熟茶两种,如果您的胃不好,就较好不要喝太生的,喝熟的养胃 。
6、凉茶:现在的快节奏生活,凉茶是很多人的挚爱,因为凉茶“很寒”,对有胃病的人来说不好 。因此,尽量少喝 。
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