怎么样才能血管好( 四 )

5、保护心脏
自由基氧化LDL产生脂质颗粒，大量脂质颗粒相互结合沉积在血管内膜，冠状动脉血管被沉积的LDL堵塞，心脏得不到充足的氧气供应，导致心脏病发作，银杏植物成分可以有效改善血液循环，保证心肌供氧，从而避免心脏病的发生。
6、改善血流变，增加脑供氧
银杏能够显著改善脑供血不足的的症状，因为银杏能通过扩张血管和降低血液粘稠及阻止血小板沉积来改善血液循环，增加大脑血氧供给，激活脑细胞对组织增加氧气的的供应。而且，银杏叶提取物同时又是强力自由基清除剂和代谢增加剂，能够阻止有害游离体对大脑细胞的氧化，促进脑细胞代谢，从而显著虽大脑功能，延缓大脑老化。
7、预防老年痴呆症
银杏叶植物成分可以促使脑动脉或末梢血管强壮，使硬化的血管恢复弹性，扩张变窄的血管；促使血管的直径正常，由此可银杏动植物成分除了可使萎缩的脑细胞恢复生机，神经突起细胞之功能，还具有防止老年痴呆症产生，提高思考力，减轻头昏眼花之功能。简而言之，即促使脑部活动活络化。
8、抗缺氧
大量研究证明，银杏叶撮物可有效扩张血管，人体血液循环，并具有形成AT宾作用，从而增加机体获能力，预防脑缺氧和脑缺血。
9、改善糖尿病
在德国或法国医院中，给予糖尿病患者服用银杏叶制剂后，发现95％以上的患者症状获得了显著的改善，血液中之血粮质显著降低，可以减少胰岛素注射量，且对毛细血管扩张又有功效，明显改善糖尿病患者的症状。
10、改善频尿症
不论是因年纪所引起的肾脏衰弱还是慢性肾脏不良，都可以服用银杏叶制剂来治疗。它可以促使毛细血管正常化，血液流通顺畅,改善肾与膀胱的功能。
11、保肝
维生素E是肝细胞生长的保护因子之一，对肝损伤具有保护作用。如果经常服用银杏制品，可促使肝脏机能充分发挥。
12、改善记忆功能
银杏植物成分能使血管壁恢复正常，硬化的血管恢复弹性，末梢血管恢复抵抗力，从而防止健忘症，提高注意力，使脑细胞功能恢复正常。
13、改善循环，消除头痛
脑细胞所需的氧气与养份是告来运送的，若因疲劳过度，血液运送氧气与养份来不及供应。促使疲劳的物质残留在血液中且不断增加，使血液开始呈现粘稠状性，血液无法顺畅,地会增高。
银可使大动脉、大动脉、大静脉、毛细血管恢复年轻，还能便血液充满活力，改善特循环，迅速恢复清新的头脑，促使脑细胞朝气蓬勃。
14改善静脉曲张
静脉曲张是年纪大和不爱动的人的通病。据英国的研究发现，银杏叶制剂对于浓度静脉血栓（即“经济舱综合症“）有效好的效果，可促进全身血液循环良好，可以在静脉曲张刚开始形成时预防它。
6.吃什么血压才会越来越稳定，血管才会越来越好？
很多人以为到老的时候才需要操心我们的血管，殊不知，血管老化从30岁以后就开始加速了，再加上现代人活得越来越累、运动得越来越少，血管在不断地加速衰老和损坏。因此，专家提倡：养血管，从年轻时就要开始。下面就给大家分享一下吃什么血压才会越来越稳定。
(h3)1、血管“清道夫”
紫菜、纯蜂蜜、木耳、圆葱、蒜头这几类食材最能输通血管，提升血管的延展性，促进血液循环。
(h3)2、填补叶酸片
叶酸片可以比较有限地消除血浆中太多的同型半胱氨酸，具有维护心脏的作用。专家认为中老年尤其是心血管患者，应多食富含叶酸的食物，如西兰花、海蜇皮、豆类食品、海蜇皮、及苹果、柑桔等。