女人寒气大怎么办( 四 )

”因此又说寒性凝滞而主痛。
(3)寒性收引　“收引”，即收缩牵引之意。寒邪侵袭人体，可使气机收敛，腠理、经格、筋脉收缩而挛急。如《素问·举痛论》说：“寒则气收”，“寒气客于脉外则脉寒，脉寒则缩蜷，缩蜷则脉细急，细急则外引小络，故卒然而痛；”缩蜷、绌急，即经络、血脉收引之意。如寒邪侵袭肌表，毛窍腠理闭塞，卫阳被郁不得宣泄，可见恶寒发热，无汗；寒客血脉，则气血凝滞，血脉挛缩，可见头身疼痛，脉紧；寒客经络关节，经脉拘急收引，则可使肢体屈伸不利，或冷厥不仁。
暑暑为夏季的主气，乃火热所化。故《素问·五运行大论》说：“其在天为热，在地为火。……其性为暑。”暑邪致病有明显的季节性，主要发生于夏至以后，立秋以前，所以《素问·热论》又说：“先夏至日者为病温，后夏至日者为病暑。”暑邪纯属外邪，无内暑之说。
暑邪的性质及致病特点如下：
(1)暑为阳邪，其性炎热暑为夏季火热之气所化，火热属阳，故暑属阳邪，暑邪伤人，多出现一系列阳热症状，如壮热，心烦，面赤，脉象洪大等。
(2)暑性升散，耗气伤津暑为阳邪，阳性升发，故暑邪侵犯人体，多直入气分，可致腠理开泄而多汗。汗出过多，则耗伤津液，津液亏损，即可出现口渴喜饮，尿赤短少等症。暑热之邪，扰动心神；则心烦闷乱而不宁。在大量汗出的同时，往往气随津泄，而致气虚。所以伤于暑者，往往可见气短乏力，甚则突然昏倒，不省人事。《素问·举痛论》说：“炅则腠理开，荣卫通，汗大泄，故气泄矣。
“《素问·六元正纪大论》说：“炎火行，大暑至，……故民病少气，……甚则瞀闷懊恼，善暴死。
(3)暑多挟湿暑季除气候炎热外，且常多雨而潮湿，热蒸湿动，使空气中湿度增加，故暑邪为病，常兼挟湿邪以侵犯人体。其临床特征，除发热，烦渴等暑热症状外，常兼见四肢困倦，胸闷呕恶，大便溏泻而不爽等湿阻症状。
3.女人怎么去除体内湿气与寒气
女性湿气重首先明需要明确病因具体症状，然后才能有目的性的治疗。湿气重的表现有很多，走上则精神疲乏，脸部油腻。走肺则生痰饮。走肝则易生湿热。走脾而食欲不振，饮食不消，脸色萎黄。走肾则多生水肿。走表则多生湿疹湿疮。与风邪寒邪相合则多生肌肉，关节酸痛。在正常情况下，人体对于外界温度、湿度变化有自然调节能力，但有些人因体质、疾病或生活习惯不良，造成体内水分调控系统失衡，水分排不出去，因此影响健康。
在平时的生活中可用中　药　：苗风神浴　，来调　理去走湿气。帮助缓解，调理体内湿气。
此外，现代人少动、多吃、熬夜、压力大，也会造成肠胃消化功能受阻，水分代谢失调。体内湿气过重，会让人觉得困倦、身体四支沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服，甚至出现肠胃炎现象。少动、饮食不节制及压力，造成湿留体内　以中医而言，用在中药：苗风神浴进行熏蒸泡澡，做为祛湿法宝，方为上先，苗风神浴世代传承至今，去湿方为上层，运用熏蒸治疗法，由内而外的把身体进行一个大扫除，使用后不仅仅减轻了人的疲劳，皮肤也光滑了，不便秘了，痘痘也不见了，身材也苗条了，相信这都是大家想要的。
4.体内寒气重怎么办？
说明你体虚肾亏，气血亏，那主要是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱血液循环不畅要注意补充营养　多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、大蒜、青葱、辣椒、咖哩。牛羊肉中的蛋白质、脂肪、维他命B1、B2、氨基酸、铁质也可以改善手脚冰冷的情况。