秋季腹泻防治全攻略

【秋季腹泻防治全攻略】 引起秋季腹泻的元凶是“轮状病毒” 。它的生命力极强，即使在50℃的高温下或零下20℃的严寒中，它都能不吃不喝地活着。一到秋天，它就来了精神，伺机侵入人体，经口到肠，繁衍子孙，很快就成了气候。于是，被它侵入的宝宝就腹泻了。

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1. 宝宝的手——口行为特别多，除了吃东西，还吮吸手指，只要病毒沾在手上，就很容易被送进肚子。防止“病从口入” ，最有效的办法就是保持宝宝“手的清洁” 。巧干预，纠正吮吸手指习惯对有吮吸手指习惯的宝宝要巧干预，以转移宝宝注意力。尽量别让宝宝小手闲着，多给予温暖呵护，慢慢帮助宝宝改掉这个习惯。早就医，宝宝才能好得快。宝宝拉稀腹泻了，千万别等，也别自己治，马上用个干净的小瓶，装些宝宝的大便，带上宝宝去医院，大便供化验用。不轻信“拉稀可以泻火”相信“拉稀可以泻火” ，是把中医的“泻法”与“腹泻”搞混了。中医辩证施法，针对“实证”、“热症” ，采用“泻法” ，以解“大便燥结” ，达到“清热泻火”的功效。秋季腹泻，轻的一日泻数次，不出三五日，宝宝已经虚弱得经不起折腾了；重的，一日泻十余次或更多，很快就能引起脱水酸中毒，危及生命。所以腹泻绝非可以“泻火” ，绝非“有钱难买的好事” ，一定要早就医。忌自行滥用消炎药 “轮状病毒”不怕“抗菌素” 。家长们千万别从小药箱里把“消炎药”找出来自行喂给宝宝吃。吃“消炎药”(抗菌素) ，把肠道里的“好细菌”也连带着消灭了， “轮状病毒”可就闹腾得更欢了。莫轻信“饿几顿就能好” 小百科之“腹泻不禁食” 国内外的临床研究证实，禁食不利于疾病的康复。因为禁食虽然让肠道休息了，但是营养跟不上，病儿康复慢，甚至出现营养不良。如果能根据病情的轻重，选择适宜的食物，适量地补充，病儿康复快，减的体重少，不伤“元气” 。对于病毒引起的秋季腹泻，那是“三分治，七分养” 。在“养”字里，病号饭适口、适宜、适量最为重要。母乳喂养的宝宝：可以继续喂母乳。但是乳母的饮食要注意：别喝老母鸡汤、排骨汤等油大的汤水；多吃富含维生素C丰富的蔬菜和水果；饮水要充足；已添加辅食的宝宝：在患病期间不要添加新的食物；营养餐十字原则 “少渣、少油、稀软、少食、多餐”的营养餐才是腹泻宝宝最需要的。其中， “少渣”最为重要，选膳食纤维少的、对肠道少刺激、温和的食材。烹调时宜蒸、煮、氽、烩，忌炸、煎根据宝宝病情好转的程度，逐渐由流质、半流质，改为半固体、固体食物流质：去奶皮的温牛奶、焦米汤、鲜果汁等；半流质：藕粉、酸奶、稀白米粥等；半固体：富强粉面片、稠白米粥、鸡蛋羹、蒸苹果等；固体：软饭、菜心、番茄烩鸡脯肉、清蒸鱼等。一般，经过治疗、调养，经一周左右可以病愈。专家提醒：病毒引发“乳糖不耐受”现象有少数患病宝宝腹泻迁徙不愈，大便不能恢复正常，可能是由于轮状病毒的入侵，破坏了肠道的乳糖酶，出现“乳糖不耐受”现象。这时可以暂停牛奶或配方奶，但可以喝酸奶。待完全康复后，再扩大乳品的种类。