2、基本体温测量法
体温法是一种比较觉的测量排卵日的方法，因为一般来说，女性在排卵这天身体的基础体温会突然下降，而后几天体温则比基础体温上升0.3-0.5度 。
建议准妈妈购买一个体温计，每天在睡觉前甩到35℃以下，测量的方法就是每天一醒来(8个小时睡眠后)不做任何运动，立即测量体温，因为任何动作都可能使体温升高而产生误差，所以必须在不运动的情况下完成测量，至少持续14天，最好是一起坚持测量下去，并记录下来、画出曲线图，以便掌握体温上升、下降的规律，来确定自己的排卵日 。
孕育一个新生命，是一个充满希望和幸福的过程 。准爸爸、准妈妈一起来努力抓住最佳生育时机，创造“聪明宝宝” 。
【抓住4大受孕时机生育最佳宝宝】
- 关于受孕，你可能不知道的事
- 备孕女性避开“黑色受孕”时间
- 5妙招 让你轻松快速受孕成功
- 小班音乐大象和小蚊子教案反思
- 杜姓男宝宝取名 杜姓男宝宝起名大全
- 男孩宝宝取名姓陈 男宝宝姓陈取名大全
- 袁姓男宝宝取名 袁姓男孩子好听的名字大全
- 杨氏大气的名字男孩 杨氏男宝宝取名大全
- 夏姓女宝宝取名 夏姓女孩名字大全可爱
- 李姓女宝宝取名大全 姓李女孩子取名大全