宝宝2个月老喜欢哭是怎么回事( 四 )

睡眠一般小孩睡眠有深睡、浅睡的分别,一般小的时候,相对来说,浅睡的时间比较多。比如刚生下来的新生儿,一个睡眠周期差不多45分钟左右,有一半的时间在浅睡,有一半的时间是深睡。浅睡的时候,小孩表现为,比如他有一些微笑,或者噘噘嘴、做一些鬼脸,呼吸不均匀,胳膊腿动一动,有时哼哼有点声音,这属于一种正常的现象。家长不要认为他睡得不踏实,实际上这个孩子浅睡状态就是这样的,所以家长不必以为孩子是否饿了或者尿尿了,或者不舒服了,去护理,去过渡关照他,怕他睡得不踏实,所以不要去管他,反而有好处。
因为浅睡的时候,大脑的发育很重要的。为什么这样说呢?因为大人浅睡的时候一般在做梦,到清晨的时候浅睡就做梦,小孩也可能在做梦,不过他不会说。在浅睡的时候,实际上他白天看到的、听到的一些东西在大脑里储存,有的时候大脑蛋白质的在合成,有的时候大脑做梦刺激,也是帮助大脑发育的,白天刺激不够,睡梦的时候也可以接受这些刺激。
浅睡来说,对孩子的脑部发育越有作用的,所以越小的孩子浅睡时间越长。特别是到晚上的时候,因为一个睡眠周期接着一个睡眠周期,晚上的时候应该让他多睡一会儿,浅睡的时候不要打扰他。他可以从一个睡眠周期进入到另外一个睡眠周期,时间慢慢延长了。白天不用弄醒他,跟他玩,因为生下来的时候,小孩没有日夜的节律,白天晚上都一样,就靠大人慢慢培养他。
白天多叫醒他,逗他玩,说话呀,听听音乐,抱抱玩玩,晚上少打扰他,除了饿了要吃奶,剩下的时间多睡睡。差不多到二个月的时候就有昼夜节律了。
有44%的孩子,二个月晚上能睡五六个小时,要注意培养的话就是这样。
到六个月的时候,大多数的孩子都能睡长觉,睡六个小时左右。白天可以睡二三个小觉。睡眠时间大概齐是这样的,大概生下来一天总的睡眠时间是16小时左右,一到三个月是15个小时,六个月的孩子大概是14小时,到1岁就是13小时,2岁12小时,3岁11小时,4岁以后大概10小时一天。
一般三四岁以后,白天可以不睡觉了。平常小的孩子白天一岁以内可能睡二三次,二三岁中午睡一个午觉就可以了。总的小孩睡眠情况就是这样。
4.宝宝2个月哭闹是怎么回事呢？
新生宝宝在出生后的前2个月中，由于神经系统发育还不够完善，大部分都会经历一个“暴躁期” 。绝大多数刚刚出生的宝宝每天大概有3个小时处于啼哭中，这种现象到第6周时更加严重。但不到3个月，绝大部分的宝宝哭闹现象会渐趋平稳，每天会减少至1个小时左右。不会说话的宝宝无法告诉父母他（她）的需要，只能用哭泣来发泄不满，所以，要想正确抚慰哭闹的宝宝，就得学会分析、理解宝宝哭闹的缘故。
当宝宝哭闹不止时，初为人母的妈妈们总是手足无措，想方设法，宝宝仍旧不停地哭闹。如果宝宝对你的安慰毫无反应，继续大哭大闹，仿佛是受了特别大的委屈。有可能是因为身体不舒服，但通常情况下都是因为需求没有得到满足，例如饿了想吃奶、觉得孤独了想让妈妈抱抱、想去外面看看风景玩一玩等。有的宝宝对外部环境的声音、气味非常敏感，倘若环境过于嘈杂导致他们不满，宝宝也会用哭闹的方式进行“反抗” 。
偶尔宝宝也会毫无道理地哭泣，不是因为饿了、尿了或者疲倦了，这种时候该如何安抚他（她）呢？差不多所有妈妈都曾经因为宝宝的哭泣而觉得筋疲力尽，下面就介绍一些安抚宝宝的方法，但不是对全部宝宝都有效果，可能有的方法也仅仅在一个阶段有效。宝宝哭闹时，妈妈可以温柔地抚摸宝宝，凶为抚摸所引发的触觉刺激通过皮肤可以传到宝宝的大脑神经中枢，能使宝宝平静下来，并且长久舒适的爱抚比短暂抚触效果更好；妈妈可以怀抱宝宝，轻轻地、有节奏地上下或左右有规律地摇动宝宝，这种摇动与宝宝在妈妈子宫里的感觉非常相似，可以使宝宝平静下来；让宝宝听轻柔舒缓、悦耳动听的摇篮曲也是常常被使用的安抚方式，这尤其适合刚刚从睡梦中惊醒的宝宝，摇篮曲能让宝宝再次入睡；偶尔放任哭闹的宝宝白行哭一会儿，不进行安抚，也许还能让他（她）独立发现使自己情绪平静的方法，有些宝宝在睡觉前通常会哭一会儿才能人睡，假如是这种情况，任由宝宝哭几分钟不进行安抚也可以。