男士功能怎么保养( 十 )


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唇部———因为天气和男性饮水量的缘故 , 男性的嘴唇很容易干燥 。只要将色泽不鲜明的唇膏涂抹少许 , 就可以使嘴唇变得滋润、富有弹性 , 减少晒伤及脱皮的机会 。
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眼部———眼部皮肤是皮肤当中最娇嫩的部分之一 , 男性也不例外 。及早地使用眼霜 , 保护眼部皮肤能减少皱纹、延缓衰老 。
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男性美容包
洗面奶:
一般为白色乳液状 , 多以天然矿物质或者植物精华为原料 , 能温和地清除皮肤细菌 , 去除面部死皮细胞、细微污垢及杂质 , 保持皮肤清新爽洁 。
收缩水:具有收缩毛孔 , 减少油脂分泌的作用 , 同时也有补充水分和养分的作用 。最好选用收缩水、爽肤水和须后水三合一产品 。
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面膜:特别添加高效清洁成分 , 能深层清洁毛孔里的污垢和油脂 , 防止堵塞毛孔引起的黑头和暗疮等问题 。适合油性皮肤和混合性皮肤的深层清洁 。但不宜每日使用 , 3-5天使用一次最佳 。
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润肤露:防止水分流失、抑制油分、形成保护膜、补充男士皮肤深层水分和养分 。
6.男性该怎么保养才能够保持一个健康的体魄?
饮食、锻炼、情绪、起居等对于机体健康都很重要 , 对于男性来讲 , 养生可以保持和促进生殖能力和性功能 。我们下面介绍男性如何通过饮食进行养生 。对此我个人建议你还是去书店买本这方面的养生书来看看 , 况且我也不能不懂装懂 , 打肿脸充胖子 , 误导提主的养生之道吧 。
曾经的一个同事 , 嗜酒如命 , 口渴了饮啤酒 , 饭桌上半斤八两的白酒不在话下 , 不到40岁的年龄就把自己喝没了 , 真可惜啊 。饮食健康 。男人会经常熬夜 , 但这却是很伤害身体的 , 男人更应该注意戒烟戒酒 , 饮食健康 , 来保证身体的健康 。其中大部分人会在最后7年中患上慢性病或重病 , 而且 , 男性患癌率比女性高出七成 , 平均寿命也比女性少5-7岁 。那么 , 男人该如何延长寿命呢?不妨看看下面这些长寿特征 , 或许有符合你的 。
而且对于30岁以上的男性饮酒过多会导致腹部脂肪堆积 , 形成啤酒肚 , 带来了高血压高血脂的风险 。并且随着年龄的逐渐增加内分泌出现紊乱的现象 , 喝酒的人身上会带有浓重的酒臭味 , 表明了身体每况愈下的状态 。大部分男人 , 特别是职场男性 , 都面临着应酬多的问题 , 有的时候会身不由己 , 经常参加这样的场合 , 免不了会喝大酒 , 这样就会很伤身体 。
所以要尽可能减少这样的活动 。
抖动强肾法:双腿分开 , 与肩平行 , 上下抖动 。注意:脚尖不离地 , 脚后跟离地 , 双手放置于背后肾俞穴位置 。上下抖动的同时带动睾丸的晃动 。这个动作是练习外肾 , 生精 。肾俞穴位置如图:现在越来越多的人被查出睾丸癌 。
【男士功能怎么保养】20到40岁的男人最易患睾丸癌之一 , 如被发现该病治愈率高达85% , 我们应该自己检查 , 最好是洗澡时 , 如发现有异常 , 请及时就医 。