3、节食减肥
【孕期前3月 12件事你千万不能做】 什么，一定是我打开的方式不对!从备孕期开始，女性就不应该抱有通过“节食”来减肥的想法了 。因为一味的节食容易造成准妈咪体内营养不足，而孕妇需要均衡的饮食，才能让宝宝健康发育哦 。
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