文章插图
原料：
甘草12克，小麦12克，红枣5枚，菜心1/2条，猪肋排骨300克
辅料：
【药膳食谱：甘麦红枣汤】盐2小匙
做法：
1.菜心削皮，洗净，切滚刀块；猪肋排骨洗净，汆烫后捞起；甘草、小麦以清水快速冲净 。红枣洗净，以刀背稍微拍裂 。
2.将作法1的材料放入炖锅内，加8碗水熬约40分钟，加盐调味 。

药膳食谱：莲子百合瘦肉汤

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