③葱白香菜汤
葱白、香莱各15克 。
将上2味洗净 , 加水煎沸为汤 , 趁热顿服 。功效解表散寒 。适用于外感风寒等症 。
④生姜桑叶汤
生姜3片 , 冬桑叶9克 , 西河柳15克 。
【发烧要注意点什么】将上3味水煎 , 代茶饮 。
功效疏风散热 。适用于小儿风热感冒 , 发热较高 , 微恶风寒 , 汗出 , 鼻塞无涕 , 咽喉肿痛等症 。
●药草茶
⑤ 姜糖茶
生姜3片 , 红糖适量 。
上2味以开水冲泡 。
每日1-2剂 , 不拘时温服 。
功效发汗解表 , 温中和胃 。适用于风寒感冒 , 恶寒发热 , 头痛.咳嗽 , 尤汗 , 或恶心 , 呕吐 , 腹胀 , 胃痛等症 。
⑥紫苏叶茶
紫苏叶16克 , 红糖适量 。将上药晒干揉成粗末 , 沸水冲泡 , 人糖令溶 。代茶频饮 。功效发散风寒 。适用于感冒风寒初期 , 鼻塞流涕 , 胃寒 , 全身肢节痛等症 。
⑦葱头姜片茶
葱头10克 , 生姜3克 , 红糖适量 。将葱头、生姜洗净及切片 , 与糖同放人沙锅 , 加水适量 , 煎沸10分钟 , 取汁趁热饮用 。饮后宜盖被取微汗 。
功效发汗解表 。适用于外感风寒 , 头痛 , 畏寒 , 鼻塞流清涕等症 。
⑧
三花茶
金银花15克 , 菊花10克 , 茉莉花3克 。将金银花、菊花、茉莉花放人茶杯中 , 用沸水冲泡 , 焖泡10-15分钟即可 。代茶饮用 。
功效清热解毒 。适用于防治热毒所致的风热感冒 , 咽喉肿痛 , 痈疮等 。此茶除用于治疗外 , 平素“火气”盛者 , 常服有降“火”的作用 。
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