四月天气多变预防宝宝流感这样做( 二 )

——要干净也要除菌。在洗涤用品的选择上，除了要注意洗衣产品的洁净力外，也需要考虑洗衣产品的其他功效，譬如除菌力，温和程度以及是否容易残留。
——晒干衣物，防止细菌滋生。衣物清洗后，需放在阳光下晾晒，遇上潮湿的天气，可以放在通风处吹干或用干衣机烘干，这样能有效防止细菌滋生，预防宝宝流感。
3、勤洗手宝贝营养要跟上
手是传播流感的一条主要途径，流感病毒在手帕上能存活1小时，在手上能存活70小时。要教育孩子养成良好的卫生习惯，让宝宝勤洗手，特别是从外面回家后，或饭前便后、游戏、绘画、玩玩具等活动后要用肥皂流水洗手。另外，流感流行期间应尽量避免带宝宝去人多的公共场所，特别是空气流通不好的室内场所，如超市、商场、电影院。
必要时，给宝宝带上口罩，避免感冒流感病菌通过飞沫传播或者交叉感染。
营养跟上，宝宝身体壮抵抗力自然变强。
“三高”食物会降低人体的免疫功能，使人容易患病，孩子的饮食应荤素搭配，使酸碱度平衡，才能预防流感。部分生冷、辛辣刺激的食物更容易对宝宝的口腔和食道造成更大的刺激，从而诱发、加重咳嗽。专家建议，让宝宝可以多喝汤汤水水，多吃新鲜水果，尽量避免甜腻、刺激的食物。
4、热水泡脚常泡常好
在冬季抵御感冒病毒的战斗中，还可以选择一种非常舒服的方法，就是泡脚。脚部上有着连接身体里各个部位的经络，是人体的第二心脏，因此，脚暖和了身体自然也就暖和了。在泡脚的时候，应选择较热水，泡15--20分钟即可。在泡的时候如果可以，最好再对脚部加以按摩，就更加能够促进血液循环，预防感冒。
小编温馨提示：
——室内经常开窗通风，保持空气新鲜。
——少去人群密集的公共场所，避免感染流感病毒。
——加强户外体育锻炼，提高身体抗病能力。
——秋冬气候多变，注意加减衣服。
——多饮开水，多吃清淡食物。
【四月天气多变预防宝宝流感这样做】 ——注射流感疫苗。

四月天气多变 预防宝宝流感这样做( 二 )

四月天气多变预防宝宝流感这样做( 二 )