如何解决孩子不吃饭的问题 孩子不爱吃饭的原因

昨天去小区门口的菜店,老板娘问:“你家孩子最近吃饭怎么样?”我说最近天气热胃口不好,比以前吃的少 。老板娘说:“我家的也不好好吃饭,一吃饭就要挨一顿揍,打完就好了 。”老板娘家的孩子比我家小一个月,买菜时经常会交流孩子近况 。
孩子吃饭多少决定了父母的心情,孩子要是一顿饭父母觉得吃的够量,父母立马就阳光明媚 。如果孩子没吃几口就不吃了,父母马上转阴雨 。
我深知孩子不吃饭,父母的心情变化 。其实孩子是知道饥饱的,只不过小宝宝不会表达不饿 。在育儿路上的磕磕绊绊,我总结了孩子不吃饭的几个原因 。

如何解决孩子不吃饭的问题 孩子不爱吃饭的原因

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一、孩子不饿
最近伴随着入伏,气温升高,天气炎热,大人都胃口不好,更何况一分钟也闲不住的孩子,玩一会儿就出汗,再加上不断喝水,所以吃饭的时候感觉不饿也很正常 。
家长只需给孩子养成按时吃饭的习惯,饭点让孩子跟着一起吃,吃多吃少都不要太在意 。孩子自己知道饥饱 。
我和姥姥每次给小美冲奶粉之前都会问冲几勺,时间长了2岁的小美好像也听懂了 。前两天早上醒来,小美要喝奶,我问她喝几勺,小美说喝6勺,果真冲了6勺喝的剩下一小口 。有时候我觉得小美没那么饿给她冲少了,她会说还要 。
记得小美6个多月的时候开始吃奶粉,吃饱了就会拿小手把瓶子推开 。
二、孩子有积食
当孩子肚子里有积食的时候,会有自我感知,孩子的表现就是不吃饭 。家长可以多带孩子到外面玩,接触大自然,在草地上疯跑或者爬山,孩子玩完那顿饭会吃的特别好,因为孩子运动量足够,消耗了体内的积食,又急需补充能量所以会吃的特别香 。这就跟大人跑完步或者运动完觉得自己变得能吃了是一样的 。
有时候由于爷爷奶奶帮忙带孩子,一方面体力跟不上,另一方面担心孩子有危险,所以通常会选择方便看管孩子的场地给孩子玩 。由于运动量不够,孩子上一顿饭还没有完全消化自然吃不了多少 。
三、吃饭时气氛不好
很多家庭吃饭都是父母的一块心病,特别在意孩子吃饭的事情,吃多吃少,或者觉得孩子自己吃吃的少,饭菜撒出来了,很多家长会追着孩子喂饭,有时候烦了不吃饭就打一顿 。
时间长了孩子的心里有一定的负面影响,长期追着孩子吃饭,养成了习惯孩子觉得吃饭就应该是这种方式,如果不追着吃饭孩子就觉得不对 。
因为父母特别在意孩子吃饭的问题,吃饭的时候关注点不是饭菜可口不可口,而是孩子吃了几口,这样一来,孩子就会特别紧张,他不知道为什么吃饭的时候父母要这样,一旦吃饭有了这种情绪孩子也会受到影响,导致孩子不好好吃饭 。
这其实就跟父母在因为工作烦恼或者是吵完架心情不好的时候,吃饭也会觉得食不知味,吃不下饭 。
有的父母忙于工作,对孩子的关心和理解不当,认为孩子不好好吃饭就是在捣乱,马上打一顿,孩子就好好吃饭了 。
其实孩子本身并不是需要吃饭,而是害怕挨打,只好让自己按照父母的要求吃饭,这样时间长了,就形成了恶性循环孩子对于吃饭产生一种恐惧心理,导致不想吃饭,一不吃父母就打孩子,最后孩子迫于挨打的压力吃完了饭,长期以往可能会影响到孩子的生长发育 。
四、家里人经常说孩子爱吃什么不爱吃什么
尤其是在孩子刚加入辅食的时候,可能是因为父母处理食物的方式,孩子接受不了,并不是孩子本身不爱吃这个食物 。或者太大块了孩子咽不下去,或者是当时孩子不饿就吃的少,爷爷奶奶或者父母判断孩子不爱吃这个,孩子吃的多,下次就会继续做给孩子吃 。