别紧张,不复杂 。只要修剪并磨滑指甲,预备好小镜子、台灯,一幅V地带注释齐全的生理卫生图,然后关上门,拉好窗帘,找个最舒适的姿势靠在沙发上,就可以开始了 。
什么时候适合自检?
【孕前必须了解的健康知识都有哪些呢】 除了要花掉好几包卫生巾的那段日子,其余时间你都可进行 。娴熟之后,偶然“异常出血”或者遭遇其他紧急情况,你可以马上通过自检,大致分析原因,以便及时咨询医生 。
多久时间进行一次自检?
文章插图
天天都可以进行这一项工作,只要你愿意,但过于勤快没有必要,每月一次或者感到不适时检查就足以让你及时发现V地带的变化 。
检验指标:
1、颜色
健康色泽:健康的阴道壁呈现淡粉红色,内部的白带会是无色透明或略带白色,稍微黏稠,没有任何气味的液体 。阴道有自卫能力,所以不要随便打搅它 。
可能的疑虑:假如阴道壁呈亮红色、黏膜肿胀、白带变成豆腐渣样或者像泡沫一样稀薄,又或像牛奶一样混浊,那就预备去医院吧,V地带已经受伤发炎了 。
2、湿润
激情来临时,润湿和温度几乎是同时被感觉到的,嗨秋时阴道分泌爱液大约需要30″,等同于一次深情的法式湿吻时间 。
可能的疑虑:对有些人来说,别说是一次深情的湿吻,就是十几分钟的前戏也会虚度,干燥的V地带就像暴晒在阳光中的沙漠,亲昵换不来潮湿 。大多时候阴道干涩是压力干燥而导致的雌激素减弱 。放松紧绷的弦,多补充一些维A,多吃些杂粮添加维B会增加湿度 。
- 孕前什么时候应该进行饮食调理呢
- 女性怀孕前需要吃的防辐射食物都有哪些
- 孕前多吃什么食物能增加受孕几率呢
- 备孕期女性孕前吃什么食物可以补肾
- 女性怀孕前必吃防辐射食物有哪些
- 女性怀孕前最常见不良饮食习惯有哪些
- 孕前的饮食调理应该什么时候开始呢
- 孕前女性必须补的4种微量元素是什么
- 女性孕前准备 你究竟了解多少
- 想要生育健康宝宝 女性孕前需要吃什么