4、掌握好阅读时间 。孕妈每次阅读胎教的时间在15至30分钟左右即可，不宜长时间阅读，过度用神 。
【阅读胎教帮胎儿感知世界】 5、切忌边吃边读 。孕妈妈边吃边读很容易分散大脑的注意力，使供应消化器官的血液相对减少，影响肠胃的消化功能 。
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