胎教有利于胎儿的健康 , 甚至对于胎儿的智力发育也是有益的 , 那么 , 孕妈咪们在孕晚期可以进行哪些胎教呢?
孕晚期开展识字胎教的方法
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胎教不仅会提高宝宝的情商和智商 , 也会对家长与宝宝之间的亲子关系起到很大的促进作用 , 这对宝宝以后的身心健康和成长发育是十分有利的 。下面来看看孕晚期开展识字胎教的方法有哪些 。
教胎儿识字也是一种行之有效的胎教方法 。虽然这种方法至今仍没有令人满意的科学验证 , 但这种方法起码对于集中孕妇注意力 , 使其通过眼、耳、口、手等器官的刺激 , 专注、认真地观察、讲解和学习 , 对胎儿起到潜移默化的影响 。方法如下:首先 , 制作一些卡片 , 把数字和一些笔画简单、容易记忆的字制成颜色鲜艳的卡片 , 卡片的底色与卡片上的字分别采用对比度鲜明的不同颜色 , 如黑和白 , 红和绿等 。总之 , 应鲜明醒目 , 一目了然 。其次 , 训练时母亲应全神贯注 , 两眼平视卡片上的文字 , 一边念 , 一边用手沿着字的轮廓反复描画 。
“踢肚游戏”胎教法
踢肚游戏是在孕妈妈感觉到宝宝踢肚子时 , 轻轻拍打踢肚的部位 , 等待胎儿再踢 。如果每次妈妈拍的部位都不同 , 宝宝回踢的位置也会随之变化 , 这样能训练宝宝的反应能力 , 促进神经系统传导通路的建立 , 并能增加宝宝的体质 。据调查 , 使用这种胎教方法生出的宝宝灵活性和语言能力都很强 。但有过流产史的和早期宫缩的孕妇不宜使用 , 以免发生意外 。
看电视是胎教吗?
很多孕妇认为看电视既有声音又有图像 , 是一种变相的胎教方法 , 事实上这种想法是错误的 , 长时间看电视对孕妇和胎儿都会造成不良影响 。
电视机的显像管在高压电源激发下 , 向荧光屏连续不断地发射电子流 , 从而产生对人有影响的高压静电 , 并释放大量的正离子 。正离子可以吸附空气中带负电的尘埃和微生物 , 附着在人的皮肤上 , 特别是使孕妇的皮肤产生炎症 。
此外 , 荧光屏上还能产生波长小于400微米的紫外线 , 由此产生臭氧 , 当室内臭氧达到1%的浓度时 , 可引起咽喉干燥、咳嗽、胸闷、脉搏加快等 , 就会影响孕妇和胎儿的健康 。
【孕妇看电视胎教不是好办法】 因此 , 孕妇不宜长期近距离长时间看电视 。看电视时 , 一般应该距荧屏2米以外 , 并注意开启门窗 。看完电视后 , 要切记洗脸 。
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