宝宝便秘：什么惹的祸

宝宝便秘，新妈妈不仅担心宝宝的身体状况，还担心宝宝对射入的营养不吸收。宝宝便秘是什么惹的祸，到底该怎样解呢？下面看看圈内的妈妈们是如何讨论的：
冬冬妈妈
发表日期：2007-10-23 14：36：08
我家宝宝刚开始尝试吃辅食，结果最近总是便秘，看着他难受的样子，我恨的好心疼！有没有什么办法可以让宝宝不再便秘啊？
茜茜妈妈
发表日期：2007-10-23 14：36：21
是不是给宝宝喝的水不够啊？医生说吃辅食的宝宝一定要多喝水，如果宝宝尿液是无色透明的就表示喝水充足。真的！多喝水就不会便秘了。
华华妈妈
发表日期：2007-10-23 14：36：46
光喝水时不够的！宝宝便秘可能是因为给的服饰太多、太杂的缘故，应该遵循由少到多、由稀到稠、由细到粗的原则。
波波妈妈
发表日期：2007-10-23 14：39：52
听说有些营养素，叫益生元还是什么的，可以帮助胃肠道消化吸收，不知道对便秘有没有作用。
兰兰妈妈

发表日期：2007-10-23 14：40：33
我听说过，叫GOS益生元，据说有亲水作用，可以令bb比较湿润，从而减少便秘的机会。我给我家小家伙吃的安婴宝A+里头就有这种成分。

专家点评
肠道是人体内最大的免疫器官。宝宝的消化器官还没有发育完全，他们对于环境的些微变化都是很敏感的，经常会出现排便规律的紊乱。
缺水、辐食添加不科学、营养素过渡、没有养成良好的大便习惯等原因，都可能导致便秘，解决的方法则应该对症下药。比较常用的方法是摄入益生元，如GOS、FOS等。

文章插图
【宝宝便秘：什么惹的祸】 GOS益生元如何作用于防治便秘
宝宝身体中水分占自身体重大约80%，想比成人的60%，宝宝身体里水分的比重要大，缺水则更容易出现便秘现象。
GOS益生元可以通过增加大便内的水分，湿润大便，令排便更加通畅，从而防治便秘。
除此之外，它可以：
1. 增加粪便量：它以未经消化的形式直达肠道，通过被细菌发酵，增加短链脂肪酸，形成较大和松软的粪块。
2. 促进肠蠕动：它在肠道内，通过被双歧杆菌等有益菌发酵，促进肠蠕动。
3. 促进菌群平衡：它在肠道内能促进有益菌的生长，同时抑制有害菌。
GOS益生元通过以上三点，达到防治便秘的效果。
GOS益生元源自何方
我们知道，通常母乳喂养儿较少有便秘的现象，除了因为母乳中还有较多的风水分之外，还归功于其中的低聚糖。它是母乳中的第三大组成成分，能促进肠胃道有益菌的生长，同时抑制有害菌。
人们通过生物化学技术人工模拟类似低聚糖作用的物质，成为益生元。GOS益生元就是其中一种被应用于配方奶粉中的益生元。它与母乳中的低聚糖有相同的分子量和半乳糖含量，当然包括了共同的特性和作用。
安婴宝A+现添加了GOS益生元，让宝宝身体更健康。有了健康的身体，学得更轻松，自然更聪明。