怀孕早期,家人与自己都是开心的,但是伴随而来的早孕时的生理反应又让自己难受,每个怀孕的女性都有不同的怀孕经历 。
文章插图
【孕早期三个月的喜与忧】 1、月经停止你的月经不会如期来潮,但在最初三个月里你可能继续有少量的血出来,这就是为什么有些妇女常常直到怀孕了三个月才意识到她们怀孕 。怀孕后大约7天,你就会出现所谓的培植出血 。这便是由形成新的血脉管引起的正常阴道出血,不过它很少发生 。你也会发现你比平时更频繁地小便 。首先,你的子宫正在扩大并压迫你的膀胱;其次,由于你正在经历荷尔蒙的变化,如在你的体内充满大量孕酮,你会保持和释放更多的水 。大多数妇女会感到她们的胸部在变化 。其胸部可能增大、麻刺、悸动或刺痛 。这是因为你的胸部正在发育奶腺 。也有增加的血液供到你的胸部,静脉将变得更加明显 。你的乳头也会增大并变得更加挺直,你的乳晕会变黑并向周边扩展 。有些妇女会很早注意到她们的乳头很敏感并感到疼痛 。在此时疲劳是另一大症状 。它开始于第一次经期未来之后,持续到怀孕的第14-20周 。缓解的方法很简单:多睡觉!如果你在家里的话,下午睡个午觉 。如果你在工作,做完事打个盹 。在怀孕最初三个月建议你每晚大约睡十个小时 。昏晕的发生是因为孕酮扩大血管光滑肌使血液流到腿部 。另外,更多的血流到子宫 。这会引起低血压,可能导致昏晕 。站或坐得时间太长有可能引发这种症状 。平躺着或做锻炼促使血液再循环会防止这种症状 。
- 孕妈妈能与不能吃的蔬菜
- 十大孕期反常现象
- 孕期营养补充重点
- 孕妈妈要多注意自己饮食习惯
- 冬季孕妇如何护肤
- 孕早期B超检查怎么做最好
- 孕妈妈要拒绝的食物
- 孕妈妈如何科学喝水
- 孕妇冬季需注意饮食
- 孕妈不能犯的20个错